常有挫败感，是你想错了

你常常有挫败感，是因为你无意识中定义了一种状态：这事没做好，并且我没办法了。其实，这是一种以结果为导向的思维方式。如果把这种想法改为“成长”的眼光看待每件事，是不是就大不一样。

无论这件事做没做成，有没有达到理想，你都可以从不足中学习，要么从成功中获得成就。我今天用电饭煲煮排骨汤，捯饬很久发现没办法煮熟，倒腾到煮锅里继续煮好了。挫败和混乱中感受到了，我对自己做了评判：我真笨，这真糟糕。一念之间，换成成长的角度，我至少知道了这个电饭煲不太适合煮大容量的汤，即便没有一直沸腾翻滚其实食材也还是在变熟。就算这样，我也没有半途而废，我想到了办法并成功进行下去了。想着想着，不自觉就嘴角上扬，觉得我真是小能手呀。