4.8日五点感悟

1.教别人是学习最好的方式

教别人后，我们的思想会更加清晰，不容易忘记，同时自己能量也会越来越强。

2.大胆地表达自己的想法

不要害怕被别人看见，不要怕犯错，成功是对的方法实践出来的。

3.和别人聊天不要直接问“在吗”

应该首先提出自己的问题，再问对方是否有时间帮忙，然后提出约定的两个具体时间，比如周一下午5点或者晚上8点。

4.睡觉前不要看电视

容易上瘾!我已经实验过了!

5.在笔记本上写下正能量的词

比如美好，信念，梦想，目标等等。你会发现写下来之后你在朝着这个方向发展。