这样高效阅读，你也能成为读书达人【上】

文：佳淇

关于高效阅读，讲的人很多，是的 书海无涯，苦海无边，回头没有岸。

越读你越会发现没完没了，这本连着那本，那本又指向另外一本，就会理解庄子那句

”吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已”。

读了这么多书，我也有些小体会，苏联著名作家高尔基曾说：

“我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我也变得越加光明和有意义。”

这是在告诉人们，读书有着开启智慧指引人生的作用。但现代很多人还是不喜欢阅读，也不习惯阅读。即使能耐着性子读下去，却发现读完之后，脑袋里还一片空白，干净得像一张纯洁无瑕的A4纸。

所以经常有人在网上抱怨，不是自己不想读，而是真心读不进去，即使强迫自己读进去了，也什么也记不住。类似的问题曾经也困扰着笔者。但是当看完原尻淳一的这本《高效能阅读》后，这些问题都能找到答案。

原来读书也是一门技能。既然是一门技能，那就可以训练，就有章法可循。不想读书不要紧，可以慢慢培养兴趣；读了感觉一无所获也没关系，掌握技巧之后就可以帮我们将书本中的内容转化为自己的。关键是要去做这件事。《高效能阅读》中，就为我们落实读书这件事提供了强有力的方法论。

这本书的作者原尻淳一，1972年出生于日本琦玉县，毕业之后开始从事广告行业，后来又在唱片公司工作，负责艺人、电影、动画的营销企划。随后又加入了Bloom Concept，专门为大型制造商负责新品开发、营销等咨询服务，而且还身兼企业培训讲师。这本书是他翻遍了市面上百余册关于读书技巧的书籍之后，再根据自己多年读书的实战经验整理而来，非常具有指导意义。

这本书正如题目所言，主要介绍如何进行高效能的阅读。不论是对于不喜欢读书的人、读不下去，还是读书没有方向，抑或是读完一无所获的人而言，都很有帮助。但此书主要侧重于物理层面的读书技巧，门槛低，每个人都能尝试。作者在书中提供了多达89个阅读技巧，经过归纳整理后，我们可以从以下3个方面来谈谈如何高效阅读。

今天来讲第1个点

一、建立以行动为中心的阅读

首先我们要明白，读书是一种学习，但这种学习并非像在学校那样有老师教导、有作业训练，而更像是一种植根于生活中的“学习”。这种学习，必定是以行动为中心，并服务于生活。所以为了更好地理解读书这件事，我们需要建立这两点思想上的认知。

1、突破观念束缚，放宽自己的要求

作者在书中提到了法国作家达尼埃尔.佩纳克的“读者权利十条”，并引申出了一个观点，那就是“不善读书的人，往往会被必须从头读到尾的强迫观念所束缚。”这是在我们传统教育中没有接触过的观念，至少笔者是没有接触过。乍一听颇为震惊，但仔细一想，确实说得在理。

因为像那种从头到尾都激发我们浓厚兴趣的书实在太少，更为常见的，是一本书中只有部分内容能吸引我们的注意，但我们总是或多或少会带点强迫症，驱使着我们要把这本书看完，否则就好像对不起作者。结果往往就是越读越痛苦，丝毫不觉得读书有何乐趣可言，反而越发抗拒读书这件事。相信这是我们大多数不善阅读的人的写照。

但事实上，读者对一本书完全有想怎么读就怎么读的权力，但是我们一直未能意识到。既然读不下去，就只挑自己感兴趣的部分读又有何不可？若本身就感兴趣，却偏偏强求，那只会迫使自己离书本越来越远。所以作者就提出：“不能把缺少内在动机的读书强加于人”，而是要“以自己的好奇心为原点，从感兴趣的地方入手”。

2、大胆行动起来，多多尝试

爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”既然有了兴趣，那下一步就是行动了。作者在书中说道：“有了兴趣才会行动，有了行动才会学习”。这里的“学习”便是直指“读书”这件事。我们需要大胆行动起来，把读书的内在动机增强并维持下去，建立一个良性的循环。

在这里作者提出了很多方法和技巧。从激发内在动机上讲，有比如说读薄书，降低阅读门槛；比如参加读者见面会，与作者对话，了解作者的个人经历，实地考察，增加对其作品的兴趣。还有高阶一点的则是通过五感的切换来进入专注状态，以提升阅读的效率和成就感。

另外还可以通过环境的改变来影响读书的兴趣和效率。比如说去咖啡店、书店、图书馆读书；打造家庭图书馆、书房；创建线上读书群，开展线下活动。通过营造一种安静静谧的读书氛围，来驱使自己静下心来看书。也是一种可行的方法。

明天来讲下一个方法。