读后感　１

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　读后感　１

０１　前言

最近，由于身体不适，让我对＂幸福就是能吃能睡＂这句话有了更深的理解和体会。

这句话看似简单，其实，其中包括的内容特别丰富。试想一下，如果压力山大，你能吃好睡好吗？如果身有病痛，你能吃好睡好吗？

现在的我追求的不是事业上的发展，也不是收入上的提高，而只是能吃能睡，只是身无病痛，心无烦忧。对我来说，第一要务就是养生保健，享受生命。

为了能看到优质的纪录片，我在某网站开了会员。最近，我天天都在看关于医疗、养生之类的纪录片。收获颇多！

同时，在“微信读书”上，我也开了会员，看的书也是关于这方面的。另外，在“喜马拉雅听”上，我也正在重听中医博士罗大伦和王心远教授的中医讲座。也就是说，最近，我所有的收听、观看和阅读都是围绕着养生保健、医疗这个主题而进行的。

在接下来的一段时间里，我发布的文章就是我对所看的书、所观看的纪录片和所听的中医讲座中的某些故事情节、医学知识的记录，以及我的感受与思考。所以，这个系列文的总名应该《读（听．观）后感》，为简单起见，就统一叫《读后感》吧。

写此系列文主要是为了给以后的自己重温的，同时，也是为了分享给对这方面感兴趣的朋友们。

０２　爱情的模样

在看一个医疗纪录片时，其中有一幕让我印象深刻，深为感动。

一位老奶奶因患脑梗而多年卧床，以致于生了褥疮。她７９岁的老伴在帮助护工给她护理完褥疮之后，俯下身来对她说：“珊珊，你听得见吗？我在这儿，你吃苦了。珊珊，我们好了就回家去，好吧？你安心在这治疗，医生会帮你治疗的。好吧。”

 看着老人家柔声细语地对他那看似意识不清的爱人充满爱意的絮叨，看着他边说边温柔地爱抚着老伴的额头和脸庞，我不禁泪流满面。这才是浪漫，这才是爱情的模样！

人类的肉身脆弱又短暂，每个人的躯体都会经历不可逆转的老化历程——皮肤慢慢变皱，泛起难看的斑点，关节、骨骼与思想一起慢慢迟钝。在过程当中，最美的陪伴就是那个始终不变而宛如初见的爱你的灵魂！

０３　如何拨打急救电话

人人都会打电话，但并不是人人都会打急救电话。在家人突发状况时，人往往会方寸大乱。

拨打急救电话时，我们千万要稳住心神，千万不要思维、语言混乱，千万要牢记这几件事。

第一，说清地址很重要。包括区、街道、小区楼号、门牌号以及周边明显的建筑。

第二，说清病情很重要。描述病情越简明扼要越好。比如，病人最典型的发病表现，简单的病史等。

第三，说清联系方式很重要。除了留下自己的联系方式之外，要始终保持电话通畅。

第四，一定要等接线员先挂电话，以免遗漏关键信息。