「日记」辟谷养生禅修——断食第十天

今天是辟谷养生禅修营第十天

这几天总感觉身体的某个部位不协调，今天终于发现是戴了近三十年的眼镜不合适了！

今天清晨行香采气的时候干脆就不戴眼镜了！而且早上开车时重新感受到了不戴眼镜的舒适！

这或许是辟谷禅修的“副作用”吧！

辟谷第十天早上行香采气

今天早上行香采气比昨天气息更加流畅，而且感觉腿脚更加轻松，浑身有股暖暖的感觉。

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辟谷养生禅修营