2023年12月12日 周二 与父母实修第一天

简快幸福关系学《与父母的关系》陈玺名实修成长加油站Day1

主题：生命的意义与目的

温故：

我们每个人接受生命，展开人生，是为了：           

1.让系统有效延续。

2.过好成功快乐的人生。

3.让自己每天每件事更多轻松满足。

通过4年时断时续的跟随系统，我的心态已经发生了天翻地覆的变化。理解了父母，用心去感受父母的爱。有父母健在，回家可以肆意妄为，这应该是最幸福的事吧。昨天跟父母又打了电话，聊了很多，最后我说我爱爸妈，我爸很温柔的回复，好。可能他也很意外吧。今天心里充满了力量，阳光灿烂。这就是父母给我的爱和力量吧。

知新

"1.明确生命的意义与目的，你计划做出哪些具体的改变？

2.做个周计划来迎接全新的自己。"

在人生十项中，我的爱情分值最低，决定在这个方向努力。真正的正姻缘，希望能通过我的努力吸引而来。首先还是，每天早上坚持7点起床读书到7:50，每天晚上练瑜伽一小时，越自律越自由，希望自己可以越来越好。每天早上对着镜子进行资格感练习，每天晚上三醒吾身，希望自己每天进步一点点。