转述《时间管理100讲》38/碎片时间

路上堵车的时候，你通常干些什么呢？是听音乐，还是休息？

我们一起来看看，叶武滨老师是如何高效利用堵车的时间的，他是怎么做的呢？

叶武滨老师很喜欢《道德经》，特别是听百岁老人叶曼老师讲的《道德经》，每天堵车的时候聆听她讲的《道德经》。

由于每天听，听着听着就很熟悉了，慢慢就会背一点。叶老师甚至还在单位进行了《道德经》的分享。

因此，别人在堵车的时候，做着听音乐、聊语音等耗费时间的事情。叶武滨老师却做着利用碎片时间学习，并且坚持去做，还能学有所成。

你也可以从一件小事利用好每一次碎片时间。

运用情景管理法在你经常发生的情景选择一件你想做的事情，这样就能充分地利用碎片时间。