自律不容易啊~

    有时候，自律确实不是一件非常容易的事情，最能考验一个人的自制力，但，为了更好地让自己在实现目标，成长行为有所改变，就要学会打磨自己。

      今天趁着做完一件事或者吃饭的时候，一开手机，便会情不自禁地去浏览各种信息，社群，甚至会刷一下视频，有时候，看着看着就忘了，这样的时间不经意间就被荒废掉，事后，会特别自责自己没控制好时间的把控，自己很难像那些自律的人能在规定的时间内能做到什么，不能做什么，保证自己在规定的时间里完成某件事后，绝不贪恋，不沉迷。

      每当看各种信息或者短视频，脑子里总有一种声音在说：看一会儿，就看一会儿。结果，时间不知不觉地溜走，开始在心里自责自己，告诉自己，不能继续看太长时间，这样耽误自己做其他的事情，看五分钟就好，看多了无益，还是优先做主要的事情。

      如今，生活在互联网发展节奏快的生活之下，刷视频，熬夜、赖床、暴饮暴食，这些确实能让我们觉得“舒服”的事情，但事实上，这些并不能真正让我们变得更好，只会在不知不觉间偷走时间。只是难在于个人的自制力，以及专注，这份能力在快节奏的时代很难得。

      真正能够让我们变好的那些习惯，比如读书写文，画画，早睡早起，最开始的时候，都有一段很反人性且痛苦的过程，这个难熬的过程，不太容易坚持下来，很不舒服。但是，越是常人看来难以坚持甚至有些无聊的事情，越能够考验一个人的定力，这样最能够锻炼一个人。但，做起来可不容易啊！更何况普通人啊~

      若能坚持下去，成长不需要打鸡血，不需要一味的努力，把这个习惯当做日常去做的小事，一二年，甚至五年，这个自律，就能在无形中深入我们每个人的骨髓，这种细节，终将会成为我们一生中受益终身的习惯。

    但愿我认真把握当下的每分每秒，尽量早睡，虽然有睡眠障碍，这个还是靠自己自渡。每天在心里反复告诉自己，如果我少看手机各种信息视频，省下来的时间我用于画画写文其他的事情，这样会更好，唯有静下心沉淀自己，多读书，画画，争取在一年内产出属于自己的原创系列作品。

    俗话说，自律就是知道自己要什么，要成为什么样的人，要做成什么样的事，要过怎样的一生，进而努力去实现。

    所以，为了想要的生活，就要自己去争取。就从当下开始努力，超越自己，待在舒适区边缘，一点一点往外走，同时和时间做朋友，愿你我都能成为更好的自己！

    晚安，今天够忙的啊~