[#G006]成长—知识体系

跳出舒适区

跳出自己的舒适区

不断的激励自己、接触新的知识、挑战当前吃力的工作

然而不能全跳。

例如我每天分为工作、锻炼、自媒体编辑、编程学习、英语学习五个主要部分，然而不能每一个都跳出舒适圈，因为这样会死。

这种不是说跳就跳的，在向上爬的时候会吃力，一旦吃力就要花费更多的时间，去学习新的内容，每个主要部分都要请求增加时间，那么就只能从必要的休息、放松时间中克扣，然后猝死（开玩笑）

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打造自己的知识体系

因为没有整理过自己的知识和经验，学习过的知识在大脑中乱成一团麻

遇到问题的时候，你也说不出一个所以然来

所以一定要对自己学习的知识，形成一套理论体系。

如何打造自己的知识体系

收集、整理、加工、输出

当然，一般的人掌握的技能很多，不是一下就能梳理出来的，所以就要用到下面这个操作了。

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反思、复盘

需要经常反思自己的工作，

同样的错误尽量少犯，要想快速的成长，你需要要不断的反思，复盘。

我每天下班前半小时写工作总结

总结今天得与失，今天学到了什么，今天哪里有什么做的不好的地方，有什么值得改进的地方，自己那方面能力有欠缺的地方，欠缺的能力需要学习什么知识

每天的复盘，归纳到上一步的知识体系中，从而形成成套的体系。