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当我跑步时我在想什么02

2018-05-06  本文已影响5人  刘小羊_liuy

其实最开始决定去跑北马时,我是很害怕自己不能完赛的,毕竟我的速度是小伙伴中最慢的,也没有试过长距离的拉链。但是当好多朋友和你一起参加时,意义就变得不一样了。

第一次全马,我还不知道跑前要做配速规划,要带能量胶和盐丸,以小白的形象就这样去参加了。幸好,认识一位同乡的阿姨,她的准备工作比我充分,赛前做了充分的规划,目标是安全完赛。和我的想法一模一样,更何况阿姨的配速和我相差不大,就这样准备跟着阿姨一路跑完。

那天北京的天气很好,蓝天白云大太阳,空气质量也不错,存过包后我们就来到了起跑区。不得不说,人真的太多了,从我在的位置到起跑线至少有几百米的距离了。当发令枪响起,其实我根本没有听到发令枪,看着人群开始缓慢移动,我才知道已经开始跑了。第一公里就是跟着人群一点点往前走的,到达起跑的计时毯时才终于可以慢慢起跑了,我跟着阿姨以630的速度慢慢跑着,小伙伴们早已经离我远去,无数的人在不断地超越我,不着急是不可能的,但是为了后续还有体力跑下去,我只能心里暗示自己慢慢跑,不要一开始就用光了力气。

最初的十十几公里还是没什么压力的,但是后面的路程才是真正考验人的地方。随着距离的慢慢增加,我的体力逐渐消耗,补给点停下补给后,起跑变得更加困难,到后面我已经不敢完全停下,只能一边慢跑一边补给,害怕一旦停下,就再也跑不动的。跑步的过程中,周围有很多人围观,有耄耋之年的老人,咿呀学语的孩子......他们都在喊着加油,给这些跑者打气。

跑步的路上会有跑者喜欢外放歌曲,跟着节奏跑,我最喜欢的就是蹭这些跑友的音乐听,长时间戴耳机很不舒服,外放音乐手机的电量又不足以支撑整个跑步过程,听着跑友们外放的音乐,总能又充满力量,更欢快地继续跑下去。

二十公里过后我的速度明显降了下来,每一步仿佛有一百斤那么重,好几次我都快要放弃了。还好阿姨依然坚持跑着,并且一直鼓励我跑不动可以慢一点儿,我们只要能玩赛就好,让我坚持了下来。

因为跑得速度很慢,在后面的十几公里时,我们几乎是最后一批。甚至跑到后面,封路的路段已经解除封锁,我们和各种汽车在同一条马路上跑,不得不说尾气真的很难闻。并且由于跑得慢,后期的很多补给已经没有了,想喝一口水已经成为了奢望,我和阿姨不得已在地上捡了别人扔掉的半瓶水补充水分,关键时刻实在没法顾忌太多,好在剩下的路程越来越短。在开跑五个半小时时,我的小伙伴们已经都完赛了,我再一次萌生了不跑的念头,但是想到之前跑过的那些路,总觉得有点亏,况且小伙伴们说,剩下的路程在半个小时内肯定能跑完,一鼓作气,冲向终点。

当我到达终点时已经临近关门,很庆幸在多次想要放弃的时候选择了坚持,万万没想到,我也可以跑完一个马拉松呢......(未完待续)

简宝玉写作群日更打卡第5天


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