感恩

感恩今天开美的微课，让我看到:一直对爱的抓取与缺乏，忘记了自己本身就是爱，只有自己爱自己然后给予爱越多回流的爱才更多，感恩自己是爱的管道经由我去流通，感恩自己越来越觉知，看到自己的情绪与动念，感恩我越来越愿意与自己链接，让头脑与身体放松，感恩身体的每个细胞让我充满健康与活力，感恩今晚老公煲汤做饭，感恩我喝的和吃的所有食物滋养我的身体，感恩我爱的人与爱我的人，感恩我们相遇，谢谢，谢谢，谢谢！