打造你终生受益的微习惯
2020.9.13 六项精进营Day3
主持人：七喜
曾经有个老和尚跟小和尚说：往前一步是死亡，往后一步也是死亡，你该怎么走？小和尚说：我往旁边走。路的旁边还是路。成长之路。
接下来，进入我们的头脑风暴，打造让你收益终身的微习惯。
素红老师
主题：打完终身受益的微习惯
大家有没有以下这种情况？
比如：想看书，买了书，翻了没几页，就放下了。
锻炼身体，半途而废。
一单开始耍手机，所有的目标都烟消云散。
用对策略和方法，将永远的改变我们的目标。
1.将永远的改变我们的目标。
2.完成小目标给自己及时的奖励。
3.不盲目的放大自己的目标。
4.超额完成目标塑造成就感，价值感。
林简老师
健康管理师、轻资产创业咨询师。
来到变现学院的目的：提升销售能力，提升成交能力，提升团队管理能力，从而达到资源变现。
学习收获：
1.目标监督机制。定完目标，如果有人帮助监督我们，会更容易完成。
2.洞察力。通过现象看本质。多问为什么。
3.换位思考。利他主义。
4.伪努力。做事情是不是真的拼尽全力。
胡俊老师
收获
思考：有结果的人为什么有结果？
1.可以驾驭自己，有很强的内驱力。
2.触发了我的行动，开始规划自己的成长，在热爱的事情上，发挥最大的优势，聚焦成长。
3.跳脱限制，走出僵局。
困局困不住想要改变的人。
感受
很开心，很幸运。
很感动，因为有温度的人就在身边。
内心充满力量。
感悟
1.空杯心态迎接新知，日日精进。
2.跳脱问题看问题。
3.提升洞察力。
4.成功没有捷径，但有方法。
5.活出最大化的自己
6.永远保持清醒。
7.永远满怀期待。
刘彦老师
专业的艾灸师，两个孩子的宝妈，万能妈妈，专业会计
感恩海明教练，感恩班主任不计回报的引领。
心在哪里，收获就在哪里。
不要走在我的前面，可能我不会跟随，不要走到我的后面，可能我不会引领，走到我的身边来，一起进步。
焦慧娜
学习心得
1.想成为什么样的人，先找到那样一群人。
2.想要改变要学会执行，干就对了。
3.情绪是成长过程中的绊脚石，学会控制自己的情绪。
4.每天反省自己，目标完成了没有。
5.人的关键就是点燃内核，最好的放大就是把自己放在火炉里熔炼。
6.提升思维方式：透过现象看本质。用5个为什么深挖。
7.转换思维模式。
小米老师
1.感恩海明教练，创建变现学院，支持大家的成长。
2.认可海明教练的人品和思维，主动靠近海明教练，加入变现学院。
3.提升自己的认知能力和认知边界。
4.刚进入变现学院跟不上大家的节奏。
5.成功属于有准备的人，没有人能打败我，除非我自己放弃。
6.只有让自己变得更好，才能创造想要的生活。
7.只要你想要成长，这个平台永远会帮助你。
思维打开后的收获
1.0成本成长变现学院联合创始人
2.带领儿子成为变现学院联合创始人
3.利用在变现学院学习到的思维，创下业绩新高。
4.副业3个月，变现15万➕
5.利用思维做房产买卖。
金句
1.人生要想办法挤进优秀的圈子。
2.通过学习拉高思维，重新看待这个世界。
海明教练
1.习惯的陷阱
用一种方法解决所以的问题。
用过去的思路规划未来。
2.用未来的视角，看过去和现在的自己。
3.思考：如果回到过去如何做投资？
4.时光机理论：假如能回到十年前，你会做什么样的选择？
5.用别人的评价来要求自己，活在别人的评价中。家人和亲人成为自己最大的阻力，没有结果成为常态。
6.想养成好习惯，但目标没有达成会有心理负担。很多人习惯很好，也没有拿到结果。这就是微习惯的威力。
7.重新定义时间管理。以前的时间管理，定义太窄了。解决以下几个问题可以大大提升效率。
①目标管理。
②人生定位
③学习方法。有没有经常去改进。认知革新，技术革新。
④人际交往。有没有不断去破圈，和优秀的人交流。短时间取得结果的人思维很开放。
⑤人与人的差距不是时间问题，而是如何让时间变得增值。
8.有结果的习惯是什么？
①显而易见
②吸引力
③简便易行
④令人愉悦
9.有拖延的时候，用20字执行力方针，自律➕他律。
10.把解决问题的方法，变成思维模型，变成工具，好记易复制。
11.导入微习惯，让每天做的事很容易达成。
12.有没有微创新的意识？怎么运用微成交？无时无刻都有成交的场景。
13.关键不是养成微习惯，而是微习惯能不能迁移到生活中别的地方。
❤️如何把自己培养成沟通高手？
海明教练答疑：
1.沟通的过程当中，心中装着别人。
2.看沟通类书籍，提炼模型。看对方是听觉型，视觉型和混合型。用舒服的方式和别人交流。
3.别人是怎么成长沟通高手的，有些模型是可以通用的。
❤️如何做好人生定位？
海明教练答疑：
1.个人也是企业。把自己当成企业和产品去经营。
2.类比思维，经营一家企业，什么样的企业能经营好？找到自己推崇的使命愿景价值观。做自己认同的事情，顺势而为。
3.好的人生一定是设计出来的。很多人是条件导向法。形象是什么，需要什么样的资源和能力去匹配？找到答案去训练。
4.拿一张纸，左边写缺点，右边写想要的。不断修炼关键词。
5.找出自己的特质，设计成长路径。
6.不知道自己未来要成为什么样的人？如何找到自己的使命？写100个关键词，修炼关键词。
❤️太多焦虑，所以会去 学习的课程、训练营等等非常多，请问怎么破局？拿结果？
海明教练答疑：
1.别人讲的很好，那我也去看书吧。看书真的能找到方法吗？看书你会评论吗？
2.训练营是对对网课的迭代。
3.结果导向法。从结果去倒推，找到拿结果的条件。
❤️毕业的学生是自己创业呢？还是去公司上班？还是出国去留学？
海明教练答疑：
1.新一代觉得我们国家很强大了，没有创新精神。
2.教育的改革弘扬中国传统文化，找到我们的根。
3.不要为了学历和就业考研。最好是在大学期间，一边准备考研，一边在社会中实践。
