《学习之道》DAY6

2018-07-24  本文已影响0人  大不了见

关键词:记忆技巧

使用一些生动形象的记忆技巧可以有效的帮助理解记忆,并化成有效记忆。

1比喻或类比2创建意群3编故事4视觉处理信息

其他增强记忆方法:间断复习——Anki卡片的使用,睡前醒后复习的效率很高;肌肉记忆,通过运动提升学习力和记忆力

感悟:当使用一些有创造力的方法记忆时,虽然可能刚开始耗时比较多,但是呢,整体的效果死记硬背好得多

今日行动:学习视觉笔记,尝试睡前主动提取今日学习内容,再复习核对

明日行动:创建Anki卡片

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