一次次反复反省 自制力培养日记
2016-11-05 本文已影响0人
YoooMiiii
这是我走过的路.

昨天三餐没有好好吃 所以晚上暴了很多 吃到难受 撑的睡不着.搞不懂为什么要暴补品!

接待的Judith来了

得到了好多德国小特产
这次的想法不是“啊一次性可以吃那么多”
而是“哇可以吃那么久了” 好开心

所以这是我第n+1次反省 总有一天我会改正的吧……
今天话不多 没有什么想说的 因为我现在正啃着全麦面包喝着牛奶好好吃早饭 希望今天是个没有暴食的一天 早安(ᐥᐜᐥ)ᐝ