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6. 你们都在关系中成长

无论关系紧密程度，你们都在对方身上看到一些长处，欣赏对方，也会受到对方的激发和鼓舞，激励自己去努力。你们都会有一种感觉：“你一定程度激励我成为了一个更好的人。”

在健康的关系中，双方还会给彼此的进步积极的响应：在对方需要支持时鼓励彼此；在对方犯错时会给出反馈和建议而不是一味嘲笑和责骂；在对方痛苦时给予理解而不是否定。你喜欢这段关系中的自己，甚至有时会因为这段关系提升对自己和世界的信任。

需要注意的是，一段健康的关系不一定需要每时每刻都呈现出这些特点。但是，如果一段关系总体上让你感到互惠、真诚、尊重、独立、适度依赖和共同进步，那么这就是段总体而言健康的关系。