【时间管理】【案例】-体育差等生到马拉松-39

站在起点看终点，太遥远了。

用意志力开始跑步，没有太多效果。

关注跑步的方法，多分享才能得到别人的反馈尤其是批评性的反馈。

跑步，慢以致远，慢到让自己舒服的状态。痛苦无法让我们坚持太久，只有感受到快乐才好坚持，爱非坚持。

跑马拉松不是目的，而是给自己设置一个目标，让运动融入自己的生活。