收回注意力

今日碎碎念：

一个人如果过度重视外界的眼光和舌头，会导致内部力量削弱，当要求独立完成某事时，内在力量缺乏，有可能完全裹足不前。

如果太在意外界的事情了，把能量过度往外投，时间越长，越觉得自己内部力量不足，越觉得对外界充满了不确定性，也就越慌，越慌乱，越急，越理不出头绪，不知道怎么定下来，越空虚，越不相信自己，最终导致恶性循环。

其实很多事情的答案一直在自己的心里，就等我们发现她。