父母第五课：多说我，少说你

景升平 文

你这孩子怎么这么不懂事？

你怎么做事都不用脑子？

你怎么这么不听话？

你就不能好好吃饭吗？

你把我都快气死了！

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父母在和孩子的沟通过程当中，每天都在使用大量的负面语言。这些贬损孩子的语言，不仅排斥孩子，轻视孩子，更是在伤害孩子自尊。

不难发现，这类语言都有一个共同的特点：都是用＂你＂字开头，你怎么怎么样。那么，这种语言可能带来哪些不良的后果呢？

1）当孩子被批评或被责备的时候，常常会感到内疚和懊恼。

2）孩子感到父母不公平不公正，我什么也没做或者我的本意并不是想要存心捣蛋。

3）孩子常常感觉不到父母爱自己，认为爸爸妈妈不喜欢我。我不知道又做错了什么事情。

4）孩子对这样的信息，常常会做出激烈的反抗。他们往往会顶嘴回怂父母，因为自己不回嘴，就意味着承认父母的责备或评价是正确的。一个典型的反应孩子会说，既然你们不喜欢我，为什么要生下我，让我受你们的气？

同样，孩子会反过来攻击父母，＂你不也总是那样不整洁吗？怎么有客人来家里。你就变成了一个脾气很坏的爸爸？＂诸如此类的话

这种贬损孩子的语言，会对孩子的自我概念发展造成破坏性的作用。如果孩子整天遭到负面言语的轰击，渐渐地孩子会觉得自己不够好。是个坏孩子，无用、懒惰，不为别人考虑，不体谅他人。

那么，这种在童年时期形成的不良的自我概念有可能会被带入成年时期，给一个人带来终身无法消除的障碍。现实中很多父母就是这样，日复一日在摧毁孩子的自尊。而这种习以为常的语言习惯，父母无法觉察到自己的问题，更不会主动去改变，直到孩子离家出走，还不知道自己是怎么害死自己和孩子的！

那么，问题来了。我们父母究竟如何做，才能打破这样的一个魔咒呢？其实很简单，就是父母跟孩子在沟通的时候要多用＂我＂开头，多说我怎么怎么样？而不是一上来劈头盖脸，对孩子说一通，＂你＂怎么怎么样？

举个例子来讲，你怎么这么懒，你能好好学习吗？你怎么这么笨？你怎么这么蠢？那换成＂我＂开头的话，应该怎么说呢？

父母可以说：我对这件事情很失望，我希望家里能够保持干净整洁。看到你把家里弄得乱七八糟，我很难过。我们之前不是说好，一起维护家里的整洁，对不对？

感觉一下这二种表达方式，有什么不一样呢？是不是后一种，让孩子听了感觉更舒服，避免给孩子消极负面的影响，让孩子能够听得进去呢？

事实上，孩子听到的不仅是父母传递的信息，同时也收到了父母传达的一种真实情感。这种沟通效果往往是惊人的。

很多孩子事后会对他们的爸爸妈妈说，

1）爸爸，我不知道我让你这么心烦。

2）我不知道这样真的会让你很难过！

3）你以前为什么不告诉我你的感受呢？

4）你对这件事真的有很强的反应，是吗？

大家记住，孩子与成人不同，他们常常不知道自己的行为会对他人造成什么样的影响。在追求他们自己目标的过程当中，他们常常对自己的行为可能产生的影响是不知道的。但是一旦有人把这种影响告诉他们，他们通常会愿意更多的设身处地为别人考虑，一旦孩子了解了他的行为对其他人造成的影响，他们常常会从一个自私的人变成一个体贴的人。

而大人们要做的是什么呢？只是坦白而真诚的把自己的感受告诉孩子。孩子，可以善解人意，你要相信孩子，只要成年人肯花一点时间对他们说实话。

可能有些父母会说，哦，我的孩子对我说的话就当耳旁风，就当没听见。事实上，当孩子对你没有回应的时候，我建议父母可以再说一遍，更加明确，更加强烈，声音更大，把更多的情绪告诉孩子。

甚至可以跟孩子说：我在告诉你我的感受。这对我很重要。我不喜欢被忽略的感觉。当你从我面前走掉，甚至都不听我的感受的时候，我很不喜欢，我不能忍受这样等诸如此类的话，那么这个时候呢，就会让孩子来注意到你说的话，爸爸妈妈是认真的。

在教育孩子的过程中，很多家长喜欢通过＂赞美＂鼓励孩子的某种行为，作者认为直接的赞美是存在一定的风险的。这里有一个前提，就是孩子要认为这样的赞美是一种奖励才行！否则无效。

举个例子来讲。＂宝贝，你今天这场比赛打得真棒！＂这样跟孩子说，事实上呢，孩子今天表现的并没有那么好，孩子会回应你说，＂才没有呢，我感觉今天糟透了。我们本来应该赢的，却输了＂，你会发现当父母在称赞孩子的时候发出的还是在说＂你＂怎么样。

＂你是个好孩子，你干得真棒！＂这个信息当中其实还是包含着对孩子的评判。孩子并没有觉得他很好，而是感觉到你是在用赞美来评判他或者是在操控他。孩子是非常敏感的。

但如果我们换一种说法。用＂我＂开头的方式来表扬孩子，可能效果会更好，比如说。

1）谢谢你今天去车站接你弟弟，这样省得妈妈再跑一趟，谢谢宝贝体谅妈妈

2）你让我知道你什么时候回家，让我松了一口气，这样我就不会再担心你了。

那么，孩子收到这样的信息，他就不认为你是在操控或者想要控制他。所以家长以后在跟孩子的沟通过程当中，遇到一些冲突的时候多说＂我＂怎么样，多说我的感受，而不是直接说＂你＂应该怎么样，你哪里不好不好。父母多去体会这之间的差别和效果！

我是景升平，你身边的亲子教育导师，希望这篇文章对你有帮助！今天的分享就到这里，咱们明天继续。