2019：3.10-3.16小成就
2019-03-17 本文已影响0人
晨曦骑士
工作学习:
1.认真做了周反思，并好好考虑做了周计划。
2.彻底完成专业英语翻译工作，并上交
3.认真准备并参加完成了两门补考
4.两门网课，分别完成20%和10%的进度
5.在朋友的帮助下，又一次搞定毕业实习证明的问题
6.买了WPS的年会员，对于论文下载和转录有了新方法
7.去行政楼搞定QQ智慧校园的认证问题
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身心健康:
8.开始注重微笑，每天早晨自拍一张笑脸
9.好好吃麦片，第3桶到来
10.五次身体锻炼：跑步、俯卧撑、深蹲
11.五次身体保健操
12.五次冥想
朋友和重要他人:
13.两次在电子阅览室指导邻座下载论文
14.广伟和他同学对我的帮助
15.陈涛邀请我参观了健身房
.16让室友和金宝帮忙准备补考
个人成长:
.17从单做“周成就“到“日成就”，更加自信可靠
18.开始写“情绪日记”
19.做了一次微小的“情绪体验”，获得抒发
20.从单做”周反思“到”日反思“，并发现反思前先做”日成就“能有效避免自我攻击
娱乐&自我实现:
21.做了周成就统计，并发布到简书上
22.游戏《爱丽丝：疯狂回归》完成40%，迎来新篇章海龟牛的故事
23.极光单词连续打卡
24.听了两次“永澄说成长”
25.加入广伟的“支付宝战队”
26.《飘》读到14章
27.追了5部动漫的更新
财务：
28.梳理了手头资金，并估计和计划了一下自己一个月的花费
