第一章 第十节 传递赠予

故事时间：在临终与死亡之间的生命完结

一个人来到世上便意味着踏进了迈向临终的进程，最后一步称之为死亡

来自珐拉巴的故事作品

第一章 第十节 传递赠予

“我有一份小礼物要送给你”，老人一边微笑着，一边从口袋里拿出来一串木珠子，珠子已用绳子串好连在一起。

小李伸出她的双手高兴地接过礼物。多么惊喜的一天，她开心极了。

小李满是感激之情，低头看着收到的串珠，老人继续：“我接下来要给你的礼物是特别的超然语音，我希望你每天都冥想。”

小李点点头。

“这特别的语音是我的老师送我的特别赠予。也由我老师的老师传递给他，他老师的老师传递给他的老师。如此一直追溯到几千年前从不间断的师徒一脉相传。”

“这语音拥有强大的精神力量，因为他对我们的心灵智力具有净化的力量。它是可以到达我们内心深处且带给我们智慧，精神安宁和快乐的语音。之后我们会更详细地谈论这语音，不过需要知道的是，它和我们平时听到的任何声音都不一样。”

小李边听边用手指把玩着串珠。“真有趣”，小李心里想，“冥想很好啊。”她之前尝过一些有限的冥想经历。

老人看着小李说，“我希望你冥想的这则语音是‘哈里波-尼太戈尔，尼太戈尔-哈里波。’请跟我念，‘哈里波。’”

“哈里波。”

“尼太戈尔”，老人以柔和的声调继续带领着。

“尼太戈尔。”

“尼太戈尔。”

“尼太戈尔。”

“哈里波。”

“哈里波”

“现在”，“你可以合起来一并念，‘哈里波-尼太戈尔，尼太戈尔-哈里波’”。

“哈里波-尼太戈尔，尼太戈尔-哈里波。”她跟着老人重复。

“非常好”老人欣慰地笑着说。“我想你在每颗珠子上轻柔地重复整句语音‘哈里波-尼太戈尔，尼太戈尔-哈里波’。不要念得太快，要清楚地重复每个音节。也不要念得太慢，不然会容易犯困睡着。试着在每天心思意念相对清醒的早晨练习。每天练习6圈，大概会用上你25分钟左右。不要中断，每天坚持。”

“每天坚持，不要有一天中断，这点很重要。”老人再次强调。

“我明白了。”她回答。

“当你练习的时候，只管把你的心思意念集中在这语音中，”老人继续说明。“如果发现自己走神了，这是很正常的，只要轻轻地把注意力带回到语音上就好了。这是使练习获得好效果的秘诀。坚持每天练习直到我们下次见面。这门练习能帮忙你理解我们下次要讨论的内容。所以，你现在有作业要做啦！”老人再展笑脸。

“我会尽力做好的！”小李满脸欣喜，兴奋。

致读者：故事人物纯属虚构，但从故事所得的道理或教导是基于来自世代历史传承的伟大瑜伽师们的智慧结晶。