2024-07-11

20240711—154

今天的角色：来访者

惧怕做来访者和惧怕去看医生一个道理，把自己交给未知，后来，我选择了相信医生，也相信平台。事实证明这样做是正确的。

通过倾诉，咨询师的陪伴，我说了很多事件，思考层面的东西还没有来得及更多的梳理。但是代谢了我的很多委屈和愤怒的情绪，让我舒服了很多。观察员通过提问让我进行了一个梳理，特别是给我讲述了一个情境，让我有了画面感，虽然没有最终表达出来，但已经有了很大的感受。

咨询师三观察员二来访者一