每天看一遍气就消啦

佛说：

伤害你的人都是来渡你的，他们教会了你，成全了你，成就了更好的你。

最好的人给你快乐，最坏的人给你经历，最差的人给你教训，最爱的人给你回忆。

书中说：

你拿不起的，本就是别人的，你放不下的，原就不属于你。

执念越深，就越痛苦，一念放下，人生自然开朗。