如何培养孩子的同理心，教出暖宝宝？

“妈妈！我的绘本找不到啦！你放哪儿啦？”

“我功课忘带了，爸爸你可以帮我送来学校吗？”

“今天的回家作业是什么来着？”

如果这些话听起来有几分熟悉

说明你家也有个丢三落四的孩子

每一个健忘的孩子背后，都有个万事操心的爸妈

A child who always forgets

has a parent who always remembers

我的班上也有不少小迷糊，每次回家不是落下水杯就是忘记拿外套。有好几个家长跟我抱怨，孩子在学校弄丢了好几样东西。

有一次收回家作业，有个孩子只写了一半的功课。我问她怎么回事，她说：“妈妈忘记功课有两张。”

我立刻纠正她：“不，不是妈妈忘记了，是你忘记了。这是你的功课，不是妈妈的功课。”

图片来源：giphy

健忘的毛病，从四五岁就开始形成，到高中时期达到糟糕的顶峰。

作为父母，我们总是习惯“拯救”孩子于各种困境。帮助孩子解决问题，是自古以来父母和孩子培养感情的自然方式。

但是，当我们试图帮助孩子解决他们自己能解决的问题时，孩子其实失去了锻炼自理能力的机会。

想要孩子学会独立自理？

不想总是帮他们收拾烂摊子？

我的家长朋友们

是时候该放手，让孩子学会承担责任了

当然啦，放手不代表放任不管

而是需要有智慧、有技巧的放养

今天的文章，小绿有五点放养技巧想分享给你

1、试着不再提醒他们

孩子总是记不住自己要做的事情、要带的东西，是因为他们知道：爸爸妈妈一定会提醒我的。

如果没有人提醒他们，他们就只能靠自己。

对于健忘的小迷糊们，下面这几样小工具可以帮助他们记得代办事宜和需要带去学校的东西。

图片来源：createcraftlove.com

任务清单是最原始也最有效的自我提醒工具。为了方便重复使用，可以把清单放在透明文件袋里，有条件的朋友还可以塑封。但我觉得最美观、最有创意的方法是像上图这样，放在相框里。

图片来源：JDaniel4's Mom

需要带去学校的东西，也可以制作一个清单，塑封后打孔，用钥匙环串起来挂在书包上。塑封后的清单可以在马克笔打勾后擦掉重复使用。

图片来源：Krista Smethurst

对于年纪还小，不太会识字的孩子，可以像上图中的妈妈一样，用图片代替文字。

今天的文末读者福利，小绿做了一个可修改的清单模版，有需要的朋友可以自行下载使用。

2、不要说“我早就告诉过你”

尽管有清单的帮助，健忘的小迷糊们还是极有可能会忘记。当他们因为忘带作业被老师批评，或者因为忘带外套，在学校冻了一天之后，回到家，请别再对他们说：“看吧，我早就告诉过你！”

哪怕你说这句话时，是出于关切心疼，而不是责备，对孩子来说，是一样的刺耳。他们对这件事关注的重点，从【我下次一定不能忘了】变成了【又被妈妈说中了】。这种明明努力了，却还要被看笑话的心情，可想而知有多令人沮丧。

3、体验自然结果

下雨天忘记带雨伞，就会淋雨。这是会自然发生的结果。

不要试图告诉孩子，如果不做xxx，接下来会发生什么。让他们自己去体验，吃一点小苦，才会记得教训。

我班上有个小迷糊总是忘记带外套回家。在弄丢第4件外套后，她的妈妈最后决定，如果她没有带外套回家，第二天她就不会有外套带去学校。现在这样昼夜温差较大的季节，不带外套的自然结果是，直到中午之前你都冷得瑟瑟发抖。

4、用问句，不用祈使句

有些事情实在很重要，你没办法完全放手不管，眼睁睁看着孩子忘记。这个时候，你可以有技巧地提醒他们。

要记得，不要用祈使句，而要用问句。

比如：

不要说“你该起床上学去了。”而是问“你需要几点起床上学？”

不要说“别忘了还图书馆的书。”而是问“你想要怎么提醒自己还书？”

不要说“先做作业！”而是问“今天晚上的功课你觉得得花多少时间完成？”

用问句提醒而不是用命令式或者请求式的祈使句，可以成功保留孩子在这件事上的主动权，让他们更有独立意识。

5、每个月新增一项责任

这个想法是我在读梁爽的《我对“每个月新增一个好习惯”的递进式人生上瘾了》时获得的启发。

如果孩子已经慢慢习惯处理自己的学习任务，可以试着让他们分担家里的其他责任。养猫养狗的家庭，可以考虑让孩子负责遛狗或者喂猫。也可以让孩子当“冰箱小监工”，负责观察冰箱里的牛奶、可乐什么时候库存告急需要补货。

这种通关模式，会非常激励人，每一次解锁新任务，孩子就能感受到鼓舞，责任心、独立性的好处得到了正面强调。

与此同时，家长们的家务责任被分担了，也会轻松不少。