减少内耗

余华曾说："言语未出口，结局已演绎千百遍；身体未行动，心中已走过万重山；行动未有果，假想苦难愁眉不展；事情已完成，过往仍在脑中重演。"

多么形象！

决定做一件事情之前，人们总是设想出各种困难。这不行、那不行，可真的行动之后，才发现之前的种种想象，完全是一厢情愿的意淫。

除了徒增烦恼，让自己心累之外，没有任何用处。

心累，就是对并未付诸行动的事情，却在反复考量挣扎，消耗了太多精力。内心消耗过度的人，生活中往往充满了纠结与矛盾。

稻盛和夫说："世界上最亏本的事情，是为尚未发生的事情担忧，为自己想象的结果而焦虑。

平凡如我们，正是在无谓的焦虑中，浪费着时间和精力而不自知。把每天的慌慌张张，误以为是生活所迫的忙碌。

罗翔老师说，"你学不进去，玩不尽兴，睡不踏实，心情不爽，浑身不对劲，却吃的特别多。没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时总是明天再开始。"

真是一针见血，直中要害。这是多少人现实生活的写照！

中岛敦也说过："因为害怕自己并非美玉，所以不敢刻苦磨砺；却又半信自己是块美玉，故又不肯与瓦砾为伍。于是渐渐脱离凡尘，疏远世人，结果便是心中的愤懑与怨恨日益助长。"

自以为是和自惭形秽，渴望成功又自甘沉沦，像是如影随形的标签，步调一致地贴在很多人的身上。

无论是否被别人重视，或者是技不如人，都要努力让自己冷静下来。去做自己该做的事，而不是让内心的烦躁和焦虑，毁掉本就不多的热情和定力。如果不够出色，遇见更好的也不配拥有；只要足够优秀，属于你的荣耀一定会来到。有句话说得很好："人生最好的贵人，就是努力向上的自己。"

华丽的跌倒胜过无畏的徘徊，只要满怀期望，就会所向披靡。