报课：压力和收获的较量

疫情当前，工作业务受到影响，最近我有些慌乱，干点什么呢？纷乱几日后，觉得应该利用这段难得的时间学点东西。

了解了在职研究生，学制、学习内容以及毕业论文以及与家庭生活的冲突，还有费用让我最终放弃了。昨天放弃的时候，心理还有点难过，为自己不能随意拿出五万元读书而伤感，为自己不能像没孩子时候那般自由。与老公深聊后，发现，其实以上都不是主要因素。事实上，这些学术类的课程不是我真正需要的。

后来开始查一些证书课程。熙娟老师在网上的录播课，叙事疗法的完整体系课吸引了我，但是我仿佛又一下子不知道这个课程对我到底有什么用，因此拿起了《叙事治疗的实践地图》开始看（庆幸之前买过此类书），这一看，又一扇大门被打开了，这次突然间，我比以往更透彻的了解了外化的概念以及隐喻的做法。

想起了佩蓉老师的话，不要去一味的报课，学那么多不如真的来消化一点，看这本书让我想到了之前报的一个课程，用叙事来讲咨询的课程。其实我在其中受益良多，但是也遇到了很多卡点。现在想来卡点是因为我对一些深层次的理论没有理解。而网课上老师的时间都是有限的，不可能用来解释那么多基本理论以及理论后的背景。今日看书，才悟出来。所以真正的、踏踏实实的看一本书其实是最好的学习。有些时候的报课只是安慰自己是在学习，但是学的当时还好，几周之后就会忘记很多，因为没有都好好消化，所以那些知识没有融入你的体内。

意识到这些后，我释怀了好多，也找到了疫情期间自己的一个学习方式。

想来自己和叙事疗法还是有些缘分的，断断续续的接触已经有两年的时间，昨天的疑问也有了答案？学这个有什么用？我钟爱的写作不是就是源于这个学派吗？所以让我去更深刻的了解写作背后的原理吧。可喜的是看过第一部分后我确认这个学习和我本身的工作的有很大关系，以往我曾经用学到的皮毛运用到工作中，虽然显得生涩和干涸，但是能用其实已经是我的一大进步了。如今我深入学习让它更好的融入工作吧，而且对于我老年想从事的一些方向也很有帮助，仿佛这是串起我目前和未来方向的一条线或者说可以让我的工作变的更深刻。

而学习的第一步骤就是先把基本经典的书读一下，随时记录读书笔记以及在工作中的运用，其实我如果可以把以往课都能够很好的消化，已经是一个非常了不起的行为了。这样才能真正成为自己的收获吧。