曼陀罗的修行路
说到曼陀罗,我们最熟知的可能会是那美丽的曼陀罗花朵!第一次见到曼陀罗花是在厦门鼓浪屿,一树嫩黄色的花朵,开得灿烂而温暖,让人不敢相信,它竟然是有毒的。
再次接触了解曼陀罗是通过心理大师荣格,很多介绍他的著作中都会提到曼陀罗,看过一些荣格学派里关于曼陀罗的书,它的治愈能力让我惊讶,也感叹它与沙盘游戏的相似性,同时也惊讶,好奇,这么好的治疗技术怎么没有像沙盘那样广为流传。
因着荣格的缘故,我对曼陀罗有所好奇和了解,身边更资深的心理咨询老师也常常分享相关信息,更让曼陀罗在我心中留下更深的神秘感。
最终深入了解接触曼陀罗,是在我把自己的时间交给老天爷来安排的时候!2016年8月本来预计好去学习的舞动课临时取消,心想那就在微信搜,看看这几天哪儿刚好有课就去哪儿,结果刚好遇见时间刚好合适的曼陀罗课,这也算是我送给26岁的自己最美好的一份生日礼物!
放下头脑的分析,是喜老师对我最初的叮嘱,习惯了分析沙盘,绘画,不自觉的就会开启自动分析模式,停不掉的老毛病了!真的需要极大的克制力才能让自己在冥想中静下来,在绘画中沉下心,刚开始的自己是疲劳和浮躁的,躺着绘画,超快速画完,比较心一直干扰着自己,很长时间我都纠结于自己不会画画,画得美不美的表面问题中,难以深入!
"曼陀罗原是梵文Mandala的音译,它与禅宗里沉思冥想的视觉工具一样,不过是方式不同而已,它在一个圆里呈现出宇宙的秩序,表达真实的潜意识、内心的经验、特别的心灵图案,使人能够全神贯注地关照本我。"----喜咪卜
在与本我连接的层面,我还有很多工作要做,一直记得那张缘起的曼陀罗的提示,“你拥有一切可能,请先降落地球。”好的,柴米油盐酱醋茶,曼陀罗的基本功扎实于每天生活去练,整理房间,冥想,绘制曼陀罗,我一直在路上。渐渐地分析少了,我读不懂自己的曼陀罗了,只是在每一次绘制后都会有一份放松与内心的安宁,也许于我来说这就是当下最好的状态吧!
回忆起很久以前,我第一次遇见曼陀罗应该是在电视上,一次展览,西藏的一群喇嘛在展览上用藏沙绘制着什么,直到展览的最后一天,一副精美的坛城呈现,无比精美,令人震撼,然而让人更为惊讶的是坛城存在不过三秒就被混合在一起,成为一捧细沙!喇嘛们将沙捧去郊外,举行了一场仪式,让沙随流水而消逝,电视荧幕上的结束语一直让我记忆至今“繁华不过一掬细沙!”仅以此句送给每个遇见此文的人。
也许从那时我和曼陀罗的缘份就注定了吧,感恩遇见!也希望今后能将曼陀罗的智慧带给更多的有缘人!
金丹