2020-03-17

老婆督促我每天夜走锻炼身体，在我们小区里沿着路快走五圈，大概用半个小时的时间。我走她也跟跟着我走，我慢了她用手机顶着我的背，让我快些别停下来。

五圈下来浑身发热，但没怎么出汗。如果天天这么坚持确实对身体有好处。迈开大步，甩开胳膊，脚底就生了风。春天来了，万物复苏，我也要活动起来，坚持下去。