时间记录

最近越来越觉得每天的时间在不知不觉间就流失了，每天不知道干了些啥，时间就过去了，感觉自己挺忙，但是一天下来又感觉看不到工作成果，焦虑的同时还有些苦恼。

恰巧，前两天在笑来老师定投践行群，听到一位小伙伴的分享，他讲到自己做了7年的时间记录，整理了一套高效的时间记录表格，并且开有时间记录陪跑营，帮助有需要的伙伴记录复盘时间的同时，能够慢慢找到对时间的掌控感，这点成功的吸引到了自己。

时间记录看似很简单的一件小事，自己也可以做，可思来想去还是觉得应该付费加入，一是怕自己一个人做不好，另外也很难去坚持，如果说能有一名持续7年的时间记录教练用自己总结下来行之有效的方法教你怎么做，并且有一群同样有掌控时间需求的小伙伴共同践行，那么效果肯定会事半功倍。

晚上收到专属表格后，大概看了一下，表内时间轴细化到每半小时一个刻度，时间内容分成五类并用五种不同的颜色来代表，同时通过在时间内容后面加字母的形式自动填充不同颜色，试着填了一下，用了不到十分钟就填好了，由于时间刻度较细，还是有很多白天的工作内容一时想不起来 ，而只能选择性填写了大部分，但是对于时间的感知 ，已经有了刻意的关注度，相信这是一个好的开始，期待一段时间记录后，能够养成时间记录的好习惯，并且对于时间掌控 不在迷茫和焦虑。