有早晚笔记本书写，好感恩!

今年的1月4日，当我看到以前写作群的群友优悠分享在朋友圈里的文章《好好睡觉的6个建议》(by刘轩）的时候，我就点进去认真地阅读了。

我是个笔记控，一看到文章里提及的《晚安笔记本》，我一下子就心动了。

心动不如行动，我立马下单了。

很快，1月7日《晚安笔记本》到货了。

到货的当天晚上，我就迫不及待地摊开笔记本，进行了书写，并且一直坚持，写到了今天。

坦白说，坚持并不容易。

第一次使用《晚安笔记本》时，在“大脑清仓”那一页，我是很认真地在书写的。

可是，当坚持了10天的时候，因为工作以及家事的原因，我在“大脑清仓”那一页用图片取代了手书，选择了一切从简，“偷工减料”。

偶尔，也会在“大脑清仓”那一页抄一些自己在网上看来的文字材料。

不过，大部分时候，还是以贴图为主。

这些图片，有的来自于微信公众号文章、有的来自于朋友圈、有的来自于群友的分享、还有的是自己拍的。

我先是将图片保存到手机里，然后用我的手机极印打印机打印出来，最后用双面胶贴在了本子上。

我很赞同吴军老师在他的得到专栏《硅谷来信3》里说的一段话:

“要改变习惯，长期坚持做一件事情，就需要降低做事情的门槛，让自己不容易停下来。”

我觉得我用贴图取代手写，就是在给自己降低书写的难度，让自己更容易坚持下来。

而当我往“大脑清仓”那一页上贴图时，真的很快乐，这样做不仅给我当天的书写带来了好心情，更让我对第二天的书写充满了期待，真的好喜欢!

这样的喜欢，持续了2个多月，我想我会继续坚持写下去的，因为每一次书写都代表了一天的美好生活，我想要继续追逐生活的美好!

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感谢《晚安笔记本》，在我遭遇生活的挫折和沮丧后，又给我希望，还让本就睡眠不错的我睡眠变得更好了!

前不久，我又入手了刘轩老师设计的《早安笔记本》，已经坚持写了4天。

思妈 思妈 思妈 思妈

从3月12日开始，每天早上我会通过书写《早安笔记本》，来帮助自己确定当天要完成的最重要的一件事，相当于许下承诺，是自己对自己的承诺。

每天晚上，我会通过书写《睡眠笔记本》来对这一天进行闭环，最后带着满满的成就感和幸福感入眠。

就让自己在有限的时间里一点点地、耐心地、从容地书写吧!

我相信，我想要的，最终一定会一步步地朝我走来!