【自律】|| 打卡第87天

1.步行 2845 步，室内运动

2.观看晚会，偶尔跟着节目、主持练声、跟唱，配音三篇。

3.打卡

鹅打卡

摄影打卡

早睡打卡

语音打卡

小打卡

4.喝茶 4 小杯

5.看书

《千字文》2 页

有声小说 125 章

6.手工折纸 半天