上海重生工作坊

"重生"是运用一个群体活动，让个体再次取得刚出生时的庞大的正面力量。一个人的生命在母体里孕育，得到父母的爱护照顾而成长，当他积累了足够的内心力量，所有有关的条件都具备和支持，才能从母体里出来。这个时候，其实是他一生中心理力量最强大而且最纯净的时候，因为未曾有任何负面的事物经验而被污染减弱，人生里任何其他时刻的力量都不如此刻。因此，这个经验感觉也就是一个人一生里最大最好的经验掣，能够让一个人在以后的人生里更加自信，自爱，自尊，自强。

“重生”是运用催眠与家族系统排列的结合让我们再次回溯到降生前的子宫里---通过在“漫长”的产道里奋力向前----降生，面对父母并与父母深层连接，宛如被重新生过一次似的。许多参加过的人大都会有一次震撼的人生体验。重生工作坊将使用心理治疗技巧协助学员深度探索，经历重生过程，让人有机会从出生的创伤中释放出来，释放掉长久以来背负的负面模式，用正面的态度过可爱的生命。

“重生”的意义：

1、许多人在成长过程中会经历大大小小的创伤，大部分不是意识的知道的。这些每一次都不是明显大问题的创伤，会像小毛毛虫吃叶子一样把我们内心的力量一点一点的吃掉，特别是婴孩和幼儿阶段的创伤，当事人几乎是无法意识地回忆诉说的。这些创伤也可能是繁复杂多的，例如曾经 被否定，被斥骂等等，但是积累下来却让当事人形成一个无力，退宿，怕事、消极、自责、自卑、不负责任、自我否定、不能拒绝、没有界限，不能坚持或者（同时）不能灵活的性格，以至于影响了事业成就、婚姻关系及亲子关系，有的甚至时常有抑郁、强迫、焦虑等情绪。“重生”可以让人们重拾刚出生时纯正庞大的力量，也是激发潜在能量最好的方法。

2、对于曾经是早产儿的人，整个过程协助其弥补孕育所必需的能量，有效解决日常生活事业中心有余而力不足的困惑。

3、对于剖腹产出生的使其完成生产过程的能量释放有效改变莫名的骚动、不安和焦虑。

4、“重生”过程中经常会呈现当下该处理的早期创伤，创伤修复后一些继发性的问题会不治而愈。

5、以往认为父母不想要的或父母不爱的孩子，还有深层没有资格活着的人（自然没有资格成功，一事无成甚至不由自主的将事情搞砸）。过程中的与“父母连接”使其整个人焕然一新。

课程效果 ：

1、“重生”可以让个体重新获得刚出生的纯正庞大的力量，重建或者巩固本人与父母在内心深处的联系。

2、从原始创伤中释放出来，让生命再度活跃起来，用正面的力量获得成功快乐的人生。

3、释放掉长久以来背负的负面模式，重获欢喜过日子的能力。

4、再度回到童年，再度找回遗失的真我，在生命的因缘中，做圆满的自己。

5、你将再次获得爱的能力，并有能力协助他人获得真正的快乐。

适合人群：

渴望深度疗愈自己的困扰，如童年创伤、与父母关系、人际关系、两性关系、亲子关系、人格障碍、情绪、各类神经症等问题者

渴求远离浮躁，追寻内心和平，回归自我者

追求幸福、圆满生命的高品质人群

希望学习助人艺术者

期望掌握新技术的心理咨询师

注意事项：参与者请穿着轻便衣裤（多备一套）；勿喷洒香水；手机关机；腰带、挂件等取下。

以下人群不适宜参加重生工作坊：18岁以下；孕妇；心脏病；高血压；精神分裂发作期；躯体外伤未愈合；癫痫病。

人数：参加人数12-15人

时间：每月第2个周六周日（7月9日10日）

地点：上海徐汇区零陵路751弄4号楼608【这是原来我所在的静川心理咨询中心地址】

费用：800/人/两天，2人以上报名600/人/两天，提前一周预约付费600/人/两天

24小时手机13795443144QQ94448607

这是我们在2011年开展的上海重生工作坊，带领者是我的老师吴沁怡女士，吴老师师从李中莹导师亲自授课，不是李中莹导师弟子们授课学习的。看原来的博客，看到当时包装一般的宣传，但是感情依然很深，毕竟是从自己手里一点一点从无到有形成的，虽包装不精美，但奉献的心血很多很多。

在此转到新博客来，仅为纪念5年前我们一起付出的汗水。