0927院内走路过万

2022-09-26  本文已影响0人  娇娇的读行

没住院的时候也不见得每天能坚持走1万步,没想到今天那么轻易的就过了一万。

其实好像也不太难,每顿饭后医生护士都提醒要好好走一走,以帮助消化降低血糖,于是饭后都在住院部病房外的走廊里,来来回回来来回回的走,加上住在9楼,每天要到5楼中医科的针灸室去做理疗,一下子,这12,000步就到手了。

于是又想起了3月份我们小区被封控,除了到3楼做核酸,大家连楼也不能下的时候,某人在家里100多平米的房子内,每天都是过万步的走,那时我还觉得好神奇,现在看来关键是能不能坚持。

加油!

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