运动第14天-20220530-晴天

早早的起床，做了点米酒，喝了一小碗。收拾好出门跑步，跑了10趟。哎呀忘记keep记录了，不过戴手环了，它两计算方式不太一样，但是大差不差的。跑完7点30不到。回小区，在健身器材那拉伸了一下，又借助器材运动了会。回屋刚好8点。今天又很热，5点那会太阳已经高挂天空了。吹过来的风都是暖的。