高敏感人群的内心世界

高敏感-丰富的感受力

2020-05-20  本文已影响0人  听那夜林的雨

高敏感拥有纤细敏感的五官,会无意识的接受大量的信息

在温馨的气氛下,他们会很快地热泪盈眶,当他们感受到压力时,会有抽出的表情,当认为受到不公平对待时,会有反抗冲突的情况发生

对于说话的音调,用字遣词,脸部表情,肢体语言都会非常在意

对每一件事都有其精准性,需合于事实

常常因此,面对批评指责或者假话都会感到很受伤

试图将自己获得的信息想法与他人分享,

但却往往得不到共鸣

当世界出现战争,地震或者饥荒,就会认为是自己的错,应该为之做点事情

管理情绪的右脑主控行为,时时能保持冷静和理性几乎是不可能得,随时会被情绪淹没,像暴风雨一样来得快去的快

但是也会单纯的享受当下的时光

学会管理自己的情绪才不会因此产生困扰

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