是什么蒙蔽了爱？

使用暴力的人其实是因为他们内心的宁静遭到了破坏，所以才会用暴力的方式维护或寻求心灵的和平。

这里所指的暴力是指语言暴力。

在日常生活中，我们一不小心就会犯下语言暴力的错误，只有当自己冷静下来，才明白自己是多么粗鲁与暴力。马歇尔·卢森堡博士用毕生的时间研究非暴力沟通，他所著的《非暴力沟通》一书，通过实践与事例告诉我们，暴力的语言在沟通中只能起到适得其反的作用。当你遇到不顺心的事，唯有真诚地表达自己的感受与需求，才能真正地被接受。爱，才能在沟通中得以传递。

是什么蒙蔽了爱？

道德评判

印度哲学家克里希那穆提曾经说：“不带评论的观察是人类智力的最高形式。”但是，往往说出这句话很简单，真正实施却很难。如果一个孩子上课经常睡觉，爱打游戏，作业不交，还打过架，老师和家长可能会说：“你真是个无药可救的坏孩子！”我们不能把一个孩子的行为表现不在我们所认为的合理范围内而评价他是个坏孩子。孩子听了这样的话是极为伤心的。可能这个孩子在日常生活中却是极为正直、善良、热于助人、人际关系极好。我们应该客观地说出事实：这个孩子的兴趣不在于学习。他打过架，也不能证明他是个坏孩子，也许他是为了捍卫正义所采取的行动。他打过架，也不能证明他一直有暴力行为，也许通过这次教训他已为自己的鲁莽后悔不已。老师和家长不能将一个孩子妄自作出道德判断，而是应该针对孩子的行为说出客观的事实，在客观事实的基础上说出自己的感受和需求。

比如一个孩子不交作业。家长如果说：“你作业不交，你那么懒惰，真是太不成器了！”此时，孩子的心会更绝望，他可能认为自己就是不成器的，同时，孩子得知他在你心目中的形象是如此之差，又陷入深深的愤怒与自卑，与他的沟通陷入僵局。如果一个孩子不交作业。另一个家长这样说：“你作业不交，是不是遇到了什么问题？如果有问题你要向老师提出，如果会做而不做，那我为此感到很伤心，我希望你每次都是按时完成作业的。”这位家长就很客观地说出了孩子不交作业的事实而没有妄自评论，而且更是表达了自己的感受和需求。孩子听后，即使没有马上完成作业，他至少也明白了家长内心因为他不做作业而产生的痛苦的感受，还有迫切地希望他做作业的心情。

进行比较

很多人都有一个阴影，那就是“别人家孩子”的阴影。父母总是希望你在学业上、生活表现上都比别人家孩子强。然而，当你不如别人家孩子时，他们会说，“某某家儿子考上了某名牌大学，而你呢？”“某某家女儿找到了好工作，又勤奋节俭，而你呢？”“而你呢？”背后的词是什么？可能是“而你只考上了三流大学，而你只找到了个连自己也养不活的工作还好吃懒做！”当这一个又一个的比较在孩子面前呈现，虽然家长所表达的是恨铁不成钢的气愤，然而，伤害的是家长与孩子间的感情。母子亲情不能自然流露，作为家长，他的感受和需求又没有表达清楚，孩子则陷入深深的自卑和悔恨之中而不能振作精神树立起奋斗的信心。

进行比较会伤害孩子的自尊心，对于孩子的爱意也不能自然流露。作为教师，面对如此多的学生，更应该无分别心。分别心是一佛教用语，是指人们不能用本心去看待事物，却根据事物的表面（贵贱，美丑，贫富等），有区别的对待人和事。佛说人类所有痛苦的根源也来自分别心，就是说世界中的一切差别都源于人们的分别心。《金刚经》所说“人相我相众生相”，就是分别心。

作为教师，面对满教室的孩子，更应该无分别心。有的孩子因为之前犯错较多，总认为自己在老师心中的印象是极差的，于是，不得不喊出一句：“老师，你对我有偏见！”他所谓的偏见可能是老师每天公开批评他，每天念叨他的错误行为。但孩子有没有看清楚，老师只是在说事实，只是有时可能在说事实时语音语调和感情色彩没有把控好。

有时也可能存在孩子的错觉心理虚构了老师的“分别心”。老师每天公布未交作业名单，有一次，他同时也公布了上课表现积极的名单，有的孩子就喊了，“老师，我作业交了为什么公布我的名字？”孩子你要看仔细了，这是表扬名单哦！不要用“反正我在老师心里的印象就是差的。”这样的话来伤害我们，蒙蔽了师生的爱。

强人所难

作为父母、师长我们总想改变我们的孩子，让他们变得勤奋敬业有所成就。然而，很多孩子的行为不得不让我们失望。他们上课不认真，作业不完成，不停打游戏。作为父母、师长我们有时不得不为孩子们这样的行为而发疯发狂。我们要求他们按照我们的意图呈现良好的学习和生活状态，而我们大多数人使用的语言却倾向于评判、比较、命令和指责。

强人所难这种异化的沟通方式倾向于运用命令与指责的方式解决问题，然而这样的方式却使问题越来越糟糕。你站在一个游戏忠实爱好者面前，不断地命令他停止游戏或不断地指责辱骂他都是无济于事的。一位妻子在丈夫玩游戏的时候再也不大发雷霆，不强迫他停止游戏，而是用平静的口吻说：“你这样长时间玩游戏对劲椎的健康影响很大，而且，你长时间沉浸在游戏中不与我说话我感到很孤独。”妻子很平静地说出了自己的感受和需求，丈夫不忍心妻子受到这样的伤害，便减少了游戏的次数。作为父母，我们也可以用同样的方法对孩子说：“儿子，你这样长时间玩游戏对健康很不利，妈妈觉得心里很苦恼，很担心你的学习和身体。”用这样的语气和方法比直接用命令的方式更容易被对方接受。

道德评判、进行比较、强人所难这三种异化的沟通方式蒙蔽了我们心中的爱，在师生之间、父子之间、朋友之间、同事之间形成了有效沟通的障碍。我们要用非暴力方式沟通，让爱在人与人之间自然流露。