憋尿的危害

总是在看电视的时候，看到商家打广告，尿频，尿急，尿不尽就用三金片，以为这就是广告，以为这个问题很简单

没想到这个东西落到自己身上，可不那么轻松。过年那几天，没有睡过一个好觉，每天晚上都被那一点点尿意涨醒。

拖着沉重的身体，掀开那温暖的被窝，那四周猛烈出来的风，仿佛刺在自己的身上。等躺在床上的时候，已经睡意全无，对于一个长期都不起夜的人来说这是怎样的煎熬。

我在不断的回忆究竟是那个地方出了问题，这才想起那段时间在学校因为中午守着孩子们写作业，然后没有时间去厕所，就感觉有尿意。自己也没怎么在意，在疫情那段时间，感觉自己一天可以上三十次厕所，我还以为自己出问题了。 而且每天都很难受。身体感觉受不了。尤其是每次上完厕所都感觉到了，白带都出现了异常，成了豆腐渣情况。自己都被吓到了。

于是我还是去了医院，询问了情况，才得知，我这是憋尿导致的。

因为平时长时间憋尿，就导致了我的尿液储留在膀胱内，然后我的膀胱逼尿肌出现收缩乏力的现象。只要有一点点尿，我的膀胱就会给我发出信号，让我觉得我应该去上厕所了，可是我当我慌慌张张去的时候，只能上出一点点，而且有时候，还感觉尿道非常不舒服。因此我就有点郁闷。

我赶紧跑去医院寻求帮助，医生通过对我的咨询，说我这个症状还是比较轻，属于憋尿造成的尿道感染，(对于尿道感染的，最主要的症状是尿频，尿急，尿痛，也叫做下尿路症状。尿频指的就是每天都会频繁的去上厕所，倒是又感觉好像是小孩过家家一样，搞着玩儿。）

医生的专业知识把我我弄的一头雾水，关于这个症状，我就是觉得他影响了我的正常生活，尤其是在平时开会的时候，频繁地跑去上厕所，似乎有些不妥，而且有时候带着孩子去玩儿，还没有走多远，就感觉自己好想上厕所，在那种不方便的地儿，这个小小的生理问题也不好解决。

医生看我眉头紧皱，马上安慰我，这种症状很多人都有，你也别担心，八成以上的女性都有这种困扰，你以后注意一点。好好休息和注意卫生应该是很快就恢复的。

听了医生的讲解，我才意识到，原来这个还真不是小问题，它已经让我的身体发出了不健康的信号，所以我得重视起来。

于是我问了医生，我这种问题该如何解决。

医生说：睡前少喝水，喝了水会引起膀胱的肿胀，那么半夜还是会有尿意的感觉。要勤换内裤，尤其是夏天来了，女性排出的分泌物，很容易给细菌营造生存环境，从而引起细菌的滋生。裤子平时也不要穿的很紧绷，尽量以舒适为主。

我真的很庆幸自己不是很严重，希望能够早日康复，也希望各位注意身体。