生活微澜碎碎念

今天上班没有开车，早晨追赶公交车，把背包东西洒了一地，晚上没赶上公交车的点儿，想着还要等待20分钟，不如自己走走路，于是，五点下班，在公司停留到六点，走走停停一路，回到家里七点半，一个半小时走了不到五公里，吃了一碗热气腾腾的刀削面，买了好利来的新品蛋糕，带了第二天早餐的烧饼，平平淡淡的走回来，但是内心却有了点小波澜，赶紧坐下来，打开电脑，写点字，把这一路的所思所想记录下来。

走走更健康

在2020年到来前，我是个跑步爱好者，我给自己的标签一定有一个就是“跑步爱好者”，基本保持每天三公司的节奏，每周都有几十公里的跑量，出差必带的肯定有跑步装备，最好的成绩是挑战半马成功，可是今天我却为自己走了四公里而感到深深的开心，因为，真的好久，我没有动了，这个好久居然有近一年的样子。在冬天的夜晚走路，虽然被包裹的很严实，脚上的皮鞋也很硬实，但是走在路上，和夜晚擦肩的感觉依然能让我想起曾经的夜跑，那个感觉很棒，回到家里，被风吹过的脸冰冰凉，但是在屋子里却没有平日里回来感觉到的身体隐隐凉意，反而因为走了走路，整个人的状态要好了许多。

今天没开车的一天，感觉到了动动更好的状态，所以还是要把运动捡起来，实在没空去健身房，就出去跑跑步，实在跑不动就走走路，这样才是健康生活的保障啊。想起了昨天和老爸老妈通电话，彼此嘱咐最多的就是，要好好注意身体啊，没有了健康，一切都是零。

听听更清爽

走路的时候，我一般都听音频，最近学的课程也不少，很多都没有来得及听完，正好趁着走在路上，也可以听一点。想到我最早接触樊登读书会的时候，就是在一边听书，一边走路，再后来还有十点读书，都是这样把很多书就靠着一边跑步走路，一边听，完成了学习的记录。今天路上听了逻辑思维的启发俱乐部，我听个热闹，经济方面的供需我没有太多了解到，但是罗胖每周把自己有启发的事情，通过语音分享给大家的形势，却让我有了些思考。结合这几天正在看《专业化生存》，把你的经历抑或是知识分享给大家，无论任何形势，能给别人带来启发，就是创造了价值，也是让自己不断加深专家人设的过程，罗胖把所有的知识领域的产品做成闭环，虽然商业化，但是知识分享是前提，这个模式还是会吸引众多的爱学习的人来听。把最好的做成免费的，如果跟着逻辑思维的节奏，做好这个日积月累的过程，而不仅仅是听听就完事，可能对自己的帮助还会更大一些吧。

想想更明白

走路回家的路上，特意挑了一条羊肠小道，走着走着饿了，我就进了一家刀削面馆，点了一碗面吃起来，吃的心满意足后，继续背着包往家的方向走去。这个时候我突然有了点侠客行的感觉，在抹嘴离开的那个瞬间，我分明感觉到了自由，就是双腿任我行，大地在我脚下的随意驰骋。过去总是开车，开车就不会随意在路边停车，而这家小饭馆门口停车也是很困难，想想我平日如果不是刻意，是不会到这里来吃饭的。但是走路解放了思维和身体，想去的地方都在身旁，随意溜达一下，反正我也不着急，慢慢走，慢慢体会，饿了就吃饭，吃好了继续行走。

有时候上班下班的生活会让人觉得一成不变，坐在车里的我们还会有不同程度的“路怒”，抱怨堵车，抱怨路窄，抱怨各种新手司机、霸气司机的花式开法，很多模式在不自知中发生了好多改变。

再次想起木心的《从前慢》，从前车马很慢，书信很远,一生只爱一个人。没想到，今天晚上的溜溜达达，还让我着实想了很多，慢下来，动起来，让身心活在当下吧。