晨间日记

2018-03-28  本文已影响0人  UP夢行者

夢行者  2018.3.27

关键词:个人成长,自我实现,时间管理,人际关系,家庭,工作,健康

1个人成长

想学的东西用一整块去学,然后不断复盘,也不能太零碎。

2自我实现

公考上岸,这是对自己学习能力的检验,现阶段目标   

上午资料,言语,判断,正确率保持,速度还不行,下午申论,晚上申论听课,投入时间还不够,5h,心情一般

3时间管理

早6:50  晚23:30

休息日想玩的心情占据了上风,就当放松一下吧,周一就开始回归正轨了。

4人际关系  感谢

5家庭    给妈妈买了整理衣服的,开心

6工作  感谢

7健康

脸部按摩,碎片运动,敲胆经

了解到砭疗法,开心,依然要坚持

C区

1自我实现

        按照计划做了练习,把发现的问题形成框架,然后用到下一次练习当中感觉不错,不断累加。时间观念还是不够强,注意力还没有达到特别集中,需要提高速度集中注意力。

3健康

      碎片运动做起来,敲胆经,足三里,转眼睛,开心

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