【精时力学习日志·勇士版】
本训练营：阅读营·预热周
本周书籍：《赞赏的5种语言》
今日主题：结营
学习日期：2020年4月24日
（内容复盘）

1.[复盘]我在今日课程中收获的新知：

1.1 温故

@熊磊：阅读的本质在于倾听作者的想法和观点。始于原文忠于原文。

1.2 新知·发现盲点

（1）自己不常用、不喜欢的赞赏语会成为自己的盲点。
（2）对他人用错赞赏语不仅没有效果，还会浪费时间。
（3）别人经常对我们做，但我们无动于衷的赞赏时，我们可以想想也许这是对方的赞赏语。下次我们可以这样赞赏对方。
（4）建议：
①发现自己的盲点。
②找那些主要赞赏语是自己的盲点的人聊。问对方这种赞赏方式让他们感受到什么，为什么觉得被鼓励。

1.3 复盘

《赞赏的5种语言》分别是肯定的言辞、精心时刻、服务的行为、称心的礼物和身体接触。通过学习，我们可以先培养自己的赞赏意识，再用合适方式去赞赏别人，做到投其所好。

2.[行动]我今天刻意实践一个赞赏行为：

【精心时刻】傍晚打电话给妈妈，倾听妈妈的感受和想法。

3.[主动]提出疑问+尝试自答：

无

（学习复盘）

1.[打分]我对本营中自己的学习打分(100满分)：

50分。学习三部曲中做到了听课和写日志，但日志的阅读理解多是摘抄，且缺乏实践。关系力方面跟家人、朋友、同事缺少联系，但在批改学生的作业时，有2次作业使用了满分评语、中等评语和次等评语，大概是肯定的言辞的应用。

2.[点赞]我在本营学习中做的好的点：

只能说是每天都听课、写日志了。

3.[检视]我在本营学习中可以改善的点：

（1）希望学完早起营课程后，可以在直播间听课。这两周基本上是下午或者晚上听课、写日志，精力值低，感觉效果一般。
（2）学会用自己的语言复述作者的话，而不是摘抄总结作者的原话。
（3）当天的内容一定要去实践，创造条件也要去实践。

4.[目标]下期阅读营的目标与计划：

目标：

（1）检视及优化清单工具的使用，进一步了解清单背后的思维。
（2）提升阅读理解能力和语言表达能力。
（3）关注案例，发现读案例的好处。

计划：

直播间听课→思考、实践→写日志打卡→回听课程→实践。