内在探索:他们的婚姻里没有“静心”

图文/喜悦

早晨站桩静心，脑海中浮现出父母们的婚姻关系，是的，他们的婚姻里没有静心，致使他们没有办法体验和谐幸福的婚姻，没有办法体验到关系带给他们的生命滋养。反而体验更多的是怨憎，是绝望，是伤痕累累……

因为被那样的婚姻关系所“影响”，也使自己携带着非常混乱的能量，而且那个能量都是有明确指向性的——问题在他人，责任在他人，我没有问题。

当自己被这无明的能量裹挟着的时候，没有办法启动内在的智慧，更没有办法扭转关系里那混乱的局面，它们周而复始，根本停不下来。

痛苦不断地折磨着自己，也驱动着自己去了解，去探索——到底怎么了？是什么原因导致了这个结果？

是的，了解这些问题需要“静心”，也就是说需要自己安静下来，可是当自己开始尝试着想要安静下来的时候，却发现真的很难很难，内在如万马奔腾，群魔乱舞，想要叫停它们，难如登天。

这是真实的现状，各种分裂的声音不断地叫嚣着，不难想象被这些狂躁不安的能量浸染的人所受的折磨与痛苦。

他们没有办法不去向外找一个发泄口，那样至少是比较容易，让自己感觉到当下有一个出口，让自己内在的不安流动。

但那是一个恶性循环，是河流的污染源，也就是说身在其中，你根本无法体验到那种清净、舒适、自在、温馨以及内心特别需要的安全感，稳定感。

因为自己在分裂，他人也在分裂，而那种分裂又在继续纠缠出更多的分裂出来。

而所有这些问题的解决之道，不是别的，正是“静心”——内心的安静，心灵的安宁，她们不再那样闹腾，不再那样不安……

就是因为内在的能量无法安静安稳下来，才创造出混乱出来，而让内心安静，是自己在了解问题核心之后的选择。

也就是说，不论自己正在体验什么，不再轻易地跳起来反应，而是静静地看着它们，以及那个反应的自己。

无论是面对一个人静心时刻自己内心的种种呈现，还是面对发生在自己生活，生命中的事情，都对那个习惯性反应的自己踩个刹车，不去迎合那些发生，更不要加工那些发生。

一个人的静心之路开始的时候，好多问题就会发现其中真正的原由——是自己内在太乱了，这种混乱衍生出负面的言语与行为，它为自己制造更大的麻烦，更混乱的局面。

静心没有发生，是不会对自己，对他人说柔和的言语的，也根本挡不住自己不再自己亲近的人面前抱怨，挑拨离间，甚至不知道这样的言语能量是具有传染性，污染性的。

那怕是自己最爱的孩子，也在所难免深受其苦，因为父母没有静心，没有在静心中看见那个问题的根源，没有自我检视的能力，所以他们传递出的负能量难免污染到孩子的内心。

孩子面对这样的境遇会无所适从，久而久之就会开始选边站，开始保护那个“受害者”，这无形中创造出孩子们内心的分裂，致使他们深受其害。直到孩子开始意识到自己被侵染，意识到自己要切断这个污染源，意识到需要借助静心来疗愈这一切发生……

是的，需要静心，很深的静心，它是一个人健康的希望，这个健康不只是身体健康，而是心理健康。只有健康的人，他才能传递出正向的、积极的、具有建设性的信息给到身边的人。

……

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