人生的100个基本法
最近在学习袁春楠老师的人生整理课，她自己总结了100个人生基本法则。看完后，有一种醒悟的畅快感，人生若如此，定会幸福。
001 放松，相信一切都是最好的安排，不产生无谓的焦虑，凡事都会越来越好的。
002 活在当下，感受过程，而不是目标实现后的那一分钟兴奋。
003 做好手头的每一件事，是为未来铺平道路。
004 接近和了解过去的自己，不为过去内疚。
005 生活在这个世界上最重要的是对自我的不断探索。
006 趁年轻、多尝试、多犯错。
007 生活80%，工作20%。
008 不用自己的100分钟工作，用100个人每人1分钟工作。
009 每日反思，写晨间日记。
010 每月、每年盘点。
011 每年设定年度目标。
012 在人生体验、提升生活品质上，不吝啬金钱。
013 每日家中一扫。
014 拥有的物品以质取胜。
015 购买物品时先看是否附和需求，后看价钱。
016 拥有精致的物品，珍惜并物尽其用。
017 主动关爱自己。
018 再主动关爱他人。
019 对自身能量上，做到消耗1点，补充1点。
020 不多做事，学会拒绝。
021 设定明确的奖惩措施。如果努力完成了必须要做的工作内容，就给予相应任性的奖励。不能只工作不玩耍，人会变傻的。
022 三思而后言。
023 写过的文字，过目3次后再发出。
024 不作无谓的抱怨。
025 经常走近大自然，善待、培育、保护其他生物。
026 每日坚持60分钟以上健身。
027 活在身心都富足的状态中。
028 锻炼自己经商的能力。
029 把赚钱作为一种游戏，用80%精力高效赚钱，20%精力薅羊毛娱乐。
030 收集100种被动收入方式。
031 每一年保持财务自由状态。
032 达到新境界后，自我清零，持续追求。
033 眉心舒展，少皱眉头，别刻意表现出一直在努力的样子。
034 提醒自己不跷二郎腿。
035 活N岁，去N个国家，2N个城市旅行。
036 建立1种核心7种以上分支身份。
037 自助者天助。
038 千里之行，始于足下。
039 我的时间有限，尽量走向真实，走向简洁。
040 清醒得掂量自己，琢磨如何用尽你自己这块材料，不辱天命。
041 不给自己设限。
042 保持身边存在高质量智囊团。
043 每日做有效时间记录。
044 每日做日程安排。
045 每餐吃8分饱。
046 用心做食物，再用心吃。
047 80%素食，20%肉食。
048 坚持做锻炼毅力的事：健身、练字、早睡、早起。
049 提早15分钟到达目的地，如果担心出门磨蹭，就提早2小时出发。
050 依据场合选择着装，选择精品，保持身姿，让每一件衣物长期发挥价值。
051 一生不为生存和金钱发愁。
052 相信直觉。
053 享受独处的时光。
054 每天坚持创作，无论设计课程、绘画、写作。
055 在能力范围内入住城市中最好的区域、选择安静、宽敞、明亮、视野好的户型。
056 多和优秀的人接触，可以快速提升。
057 保持饥饿感，偶尔轻断食。
058 习惯性不给自己找借口。
059 身边有镜子的时候，花1分钟确认形象、妆容。
060 不竞争，用创新打开一片新天地。机会到处都是。
061 命自我立，福自我求。
062 保持微笑，发自内心。
063 学习和应用尽量多的外语、方言。
064 默默积累，会沉淀成下一阶段的领悟，在未来变成很强的爆发力。
065 自己拥有金钱100的时候，给予别人20，拥有金钱20时，也能给予别人10。
066 自己拥有能量100的时候，给予别人20，拥有能量20时，先充电到100再说。
067 每天习惯性环视拥有的物品、人脉、心态、思维，放弃那些最不必要的。
068 趁大年龄段40岁、50岁、60岁、70岁、80岁到来前，小年龄段35岁、45岁、55岁、65岁、75岁到来前，调整好状态。
069 每天晚9点进入静心状态，不看视频和手机，10点准备入睡，早上自然起的早。
070 用各种方式，回馈父母的养育之恩。
071 寻找让自己快乐的源泉。
072 继续用每天进步一点点的心态在生活中冒险，去试吃一间从没吃过的餐厅，看一场以前不会喜欢的电影类型，都是种新的尝试和冒险。
073 家中常种植物，定期观察状态，如果有些干枯，反思是不是也需要给自己充电了。
074 主动用金钱购买时间，而不是用时间交易金钱。
075 对未来永远抱有希望。
076 尽量回归原始，使用手工制作的物品，吃手工制作的食物，放弃过多工业制品。
077 勤快一点，让时间成为我的盟友，同时别人的不作为与懒惰也势必成为我的盟友。
078 从自然而然相信一切，变成面对不同情况和环境，给予不同比例的信任。
079 相信复利效应在知识、技能、资产上会陪伴和支持我一生。
080 懂得识别各类人，选择双方价值统一，有情讲理的人交往。
081 万一伤害了他人或被伤害，选择原谅双方，以德报怨，从中吸取经验教训。
082 在合作开始前，设定防火墙，维护双方的权益。
083 不向他人提令人为难的要求，考虑对方感受。
084 懂得保护自己，不吃没意义的亏。
085 不与计较小利、假客套及城府过深的人打交道，接触简单有热情的人足以。
086 识别一个人时，能力和人品是两码事。
087 提升品位、眼光、艺术感。
088 想做任何事情，只要你认为可以尝试，不要犹豫。
089 遵循情绪周期，在低谷期给自己放假，在高峰期多行动。
090 识别风险，设想可能发生的任何结果，尽量计算各种结果出现的概率。从中选择高风险高回报的方式。
091 和身边的各种诱惑保持距离，比如垃圾饮食、游戏、视频等害处比益处多的事物。
092 欲望是双刃剑，拥有欲望，用在有意义的地方，别被欲望吞噬，耗费人生。
093 识别脆弱和低谷时刻，如果什么都不做内心会有负罪感，就动起来，散步、洗澡、锻炼、就是别耗在电脑前。
094 像海伦凯勒一样爱惜自己的眼睛和耳朵。
095 像志玲姐姐一样保持阳光美好的表情。
096 对现在的你而言，再难的事情这个世界上也有人已经给解决了。告诉自己，终有解决的一天，不逃避，迎头直上。
097 压力不能没有，但积累到一定程度，要寻找适当方式发泄。尝试大喊、唱歌、哭泣。
098 多接触比自己年龄小的人，可以感染到他们的活力，多接触比自己年龄大的人，可以从他们身上学到阅历。
099 不骄不躁，不争不抢，保持节奏，稳定心境，世界再快，我就是我。
100 定期更新“100个基本”法则。
