求助:孩子早上不想起床,咋破?
睡觉睡到自然醒,是许多人的梦想;很多人该睡觉的时候却睡不着,这也是一种烦恼。他们都在不停地寻求解药,或许寻求科学方法,或许寻求高人指点。就算一家人,作息规律也不完全相同,有早起的父母,有夜猫子的夫妻,有睡懒觉的孩子。唉,家家都有一本难念的经,人人都有一本难念的经。
我很佩服那些五六点早起抓紧锻炼的人,更佩服那些躺下就可以睡着的人。我其实是可以做到晚睡早起的人,属于精力旺盛型,但早起是否跑步锻炼取决于我早上的行程,毕竟跑步需要时间,洗澡需要时间,送姑娘上学需要时间。
女儿习惯晚睡,十点多甚至十一点,精力旺盛型,如果让她一直玩,我怀疑可以整晚不睡觉。她从小没有养成早睡的习惯,这显然与大人的作息时间有关系。以前上幼儿园还好,就在楼下,八点多起床基本可以赶上,学校还有早餐;现在不太一样了,上小学,离家比较远些了,学校还没有早餐,提前一个小时起床。睡觉的时间不变(晚上还有家庭作业),平均每天少睡一个小时,早上不想起床也蛮正常的了。
话说回来,家长肯定想引导她早睡早起的,每天做完作业差不多九点多,其实再洗个澡吹吹头发玩一会儿就到十点多了,想想真是有难度。需要她自觉早点做完作业,并且兴趣班也要少些才行,唉,小孩子真不容易!但早上叫她起床真的好恼火!
早上奶奶先叫,大概五六分钟我又去叫,就是不想起床,还拳打脚踢。最后好不容易起来了,还要到沙发坐坐,清醒下,催着刷牙洗脸吃饭,等出发时离上课就二十分钟了,只能靠快走或骑车才能到了。而且这个时间段送小孩上学的家长很多,昨天路上看到有摩托车载三个小孩,过马路的时候差点撞到一个牵着小孩的老人。时间越紧张,人越容易激动,这也是人之常情。
这不,今天早上,女儿同样喊了十几分钟才起床,我又想早点走,又想送她,送她这十多分钟是我一天很想抓住的机会。但我又不想影响到上班,毕竟越晚上班路上人越多,人挤人还是不舒服的。但最后时刻我真的想先走,时间紧迫,担心她迟到,我还是决定等等。在催促了好几分钟后,终于出发了。半路上,女儿告诉我,衣服忘记换了,我就有点心烦意乱了,本来想勇往直前,但最终还是退却了。回家换衣服,我毕竟不想伤害她,迟到就迟到吧,可以稍微快点,调转车头,回家换衣服。
就这样,折腾到只有三分钟就上课了。路上碰到熟悉的阿姨,她顺道把女儿带去学校。说实话,很感激她,又有点不放心,如果顺利都还好,有个啥事就不好扯了。最好还是自己家人送过去,总麻烦人家可不是很好。
我究竟该怎么办比较好呢,怎样才能找到一个好的生物钟给她呢?暴打一顿改掉坏习惯?坚持过了七点半就不送了,让她加速起床吃法?她提早睡觉,睡前准备好衣物,做好出发的准备?早上闹钟狂想吵醒她?
求解……