木风恒简慢素生活纪：第四二八天纪录
2018-02-23 本文已影响1人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2017年6月29日
天气晴天
温度25-34度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就到餐厅去煮了一些白粥
弄好以后
还切了三片生姜
接着
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去
热了昨晚的剩饭菜
吃完早餐以后
就到房间开电脑
玩了一会游戏
然后找了视频资料来看
一边看一边抄一些资料
看完以后
就找了书来看
看了一会以后
又继续找视频资料来看
还有一边玩游戏
直到中午的时候
就拿红薯干到楼上去晒
后来觉得有点困
就去睡了一觉
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到餐厅去吃了白粥
吃完中午饭以后
就出门
到下边去买米
买了二十斤大米
花了五十块钱
买回来以后
就到房间开电脑
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了书来看
看了一会以后
又继续看书
看完以后
就整理了一些资料
弄了一会以后
就到楼上去收红薯干
然后
就回到房间
就去读了论语这本书
读完以后
就到厨房去弄菜
还有煮了米饭
然后就出门
到下边菜市场
看了一下
买了一块五毛一斤的甜玉米
花了二块钱
然后就回家
接着回到房间
就继续找视频资料来看
以及玩游戏
后来家人煮好菜以后
就到厨房去煮了一道
红椒酸甜味豆角粒
煮好以后
又回到房间
继续找视频资料来看
还有一边玩游戏
后来家人煮得晚餐
就与家人一起吃晚餐
吃完以后
就回到房间
继续找视频资料来看
以及一边玩游戏
接下来
就去读了列子这本书
读完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
过了一会侄子来做艾灸
做完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
