痛苦是有必要的，直到你感觉不再痛苦！

今天学习的内容是关于臣服的，我对于臣服的理解就是接受你所不能改变的。

自己对于臣服的这种理解还处于比较低的纬度，但就算是这种低纬度的理解自己也是做不到的。

所以今天的文章我很难下笔，我不知道该从哪里臣服？该臣服什么？如何做到真正的臣服？

臣服于那些让我痛苦的事情？那我现在还是非常的痛苦，那是不是说明我没有做到臣服？那到底是什么样的事情让感到痛苦？

我感觉让自己痛苦的事情太多了，我要一个一个的分析出来，然后臣服吗？

哦，这对于我来说太难了。

我的“不自信”，又跑出来了，我感觉自己做不到。

我感觉自己每天都活在痛苦与纠结当中，我感觉自己快要被这种引发自己痛苦的念头和痛苦本身淹没了。

“我无法呼吸”，对这就是我每天的基本状态，我感觉自己快要窒息了。

所以，看到卢老师的课程就像是看到了救命的绳索一把抓住它。

可是，我发现自己抓住的根本不是一个会拉你上岸的绳索，而是一个教你游泳的机器人。

对于快要淹死的我，它无动于衷，它只是在那里按部就班的告诉我，你应该怎样做。

我也只能耐着性子跟它学，不然我只能被淹死。

课程里有一个关于臣服的实验，自己今天做做看有什么效果，明天分享给大家。

迈克•A.辛格的《臣服实验》这本书大家有兴趣也可以看看。

作者：昨日之我不可留。记录自己的成长历程，愿也能对你有所启发！