{巴关语录} 要如何宽恕？

问题：巴关，当一个人持续地伤害你，要如何宽恕他？

巴关答：

你无法宽恕，我告诉你的是一个消极的法(dharma)。如果你说：「我要宽恕。」这是积极的事情，因此法(dharma)的基本原则是：在外在世界，你可以是积极的，在内在世界，你只能是消极的。因此你无法宽恕，他伤害了你，你感到痛苦。

法(dharma) 说的是 「与痛苦在一起」，奇妙的是，如果你与痛苦同在，痛苦本身就会转化，当痛苦本身转化时，你就会宽恕。不是你宽恕了，而是宽恕自动地发生了。因为伤痛消失了，就像是如果你燃烧一块木板，它成为烟消失了。

与此类似的，如果你与伤痛在一起，如果你与它共处，人们实际上并没有在经验发生的事情，如果你经验它，燃烧过程就会发生，它逐渐成为喜悦。什么成为了喜悦？伤痛成为了喜悦、痛苦成为了喜悦，就像是无论你将什么放进火中，衣服、木材、煤、或任何东西，它都会燃烧。

当你与某个东西共处，当你经验了某些事情。它就经历了燃烧，就会产生能量，那痛苦给与了你能量，当它给与你能量时，就会带给你喜悦，当它给与你喜悦时，你怎么会不宽恕他？它自动就消失了。

因此，所有的一切都必须是自动发生的。如果你试着去宽恕，这就变成了头脑的游戏。你永远都无法宽恕，你如何宽恕伤害了你的人呢？这是不可能的。

{巴关语录} 要如何宽恕？

印度合一大学是一个专门研究意识科技的机构，在几千年前的人类，早就明白了意识如何创造外在物质的方法，只是多年来我们遗失了这个连结的方法，今日可以藉由来自印度合一大学的教导，带领我们一步步拿回意识的力量。

{巴关语录}这一系列的文章是集结来自~印度合一大学校长~圣者巴关 的视频记录，圣者巴关持续关注于全人类意识提升觉醒、拥有无缘由的爱与喜悦。

藉由提升灵性智慧，重新去认识什么是灵性？

灵性就是庆祝生命、拥抱生活、带着觉知去经验，爱、喜悦与丰盛富足自然就成为您的一部分。