孩子早餐：糯米莲藕+鹌鹑蛋+牛奶+水果+玉米+奥利奥雪媚娘

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莲藕去皮，洗干净，一端切开盖子，最好放水里浸泡15分钟，能洗干净；

糯米先提前泡3个小时，倒掉水，塞在莲藕里；

高压锅，加水、白糖、冰糖、红糖、红枣、莲藕，压40分钟。