周检视20180218-0224

易效能第六周，这周过的特别快，有大半周是假期，我对自己的要求有点放松，需要整顿一下重新出发！没有反思的人生不值得过！

健康：每天慢跑3公里的目标只做到了5天，有2天没有坚持！

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假期把早睡早起的习惯打乱了，原订目标晚十早五一天也没有做到！

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家庭：假期和家人一直陪伴在一起！与女儿、先生的沟通越来越高质量，喜悦越来越多，整个家庭幸福感上升了。

学习：每天听得到的订阅专栏1个小时，听了樊登的《生活的哲学》！练习书法！

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我还跟赵敬老师学习《敬子的整理收纳课》，她没有教怎么叠衣服，怎么用盒子箱子装，怎么扔东西，她告诉我收纳的道。从心理学，人体工程学，和大脑神经科学，建筑设计学等角度告诉我怎么样自己去设计办法解决自己的居家收纳的问题。

效能：认真参加187周会和小组晨会，每天清空Omnifours；养成及时记录清空大脑的习惯。

金句分享：

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下周目标

目标1:调整好作息规律

目标2:客户年后活动计划

目标3:新家布置

时间是一个人最宝贵的财富，提高效率，享受生活是目标，我需要通过思考和采取有效方法保障这个财富，一定要自律！