饭量

平时，总有人会问你，吃饭怎么样？吃得什么啊？听到回复后，会说一句，饭量还挺好的。最后，还不忘加上一句：能吃下饭就好，别的都不重要。

饭量，在一定程度上，是你身体是否健康的标志。也是人们的心里，衡量你身体好坏的一个指标。

其实，饭量的大小因人而异，只要吃饱了，不饿了，能满足身体的要求，就可以了。

别忘了，真的吃超量了，还是身体的负担，对身体就不好了。

因此，以后见面的时候，别问饭量，请问吃好了吗？或许更合适。