2018.8月南宁｜钟妍老师ASAP三周康复私教认证课程

2018-03-25 本文已影响0人 W怡伶

钟妍老师姿势动觉ASAP康复私教体系是钟妍老师采用以筋膜链理论和运动发育学体系为底层逻辑，应用筋膜链和SFMA评估体系进行静态姿势（Posture）评估、动态动作（movement）评估，以DNS基础动作模式进行姿势性慢痛管理的纠正性训练体系。

纠正方法将手法纠正和动作纠正结合，从神经肌肉协作系统出发，以姿势动觉再教育为目的，最终提高个体自我修复和康复能力。

ASAP课程的底层逻辑是
（1）运动发育学
（2）肌筋膜理论
运用的康复技术
（1）SFMA
（2）DNS
（3）SET
（4）MET
（5）TAPING
运用的训练技术
（1）FMS
（2）DNS
（3）PILATES
（4）SET/TRX
（5）肌筋膜训练

2018.8月南宁｜钟妍老师ASAP三周康复私教认证课程

这些都是目前运动康复或者运动纠正非常前沿的技术。

课程介绍

首先精准的评估（4天）很重要，这是ASAP最大的特色之一。钟妍老师整合静态姿势评估，SFMA，DNS等多种评估，从姿势动作评估出发准确定位引起慢性疼痛或者异常姿势的根本原因。

2018.8月南宁｜钟妍老师ASAP三周康复私教认证课程

其次功能解剖（4天）是基础，为什么要学习功能解剖?

2018.8月南宁｜钟妍老师ASAP三周康复私教认证课程

通过4天的课程帮助解剖小白们掌握全方位掌握产生动作的三大主体：关节，肌肉和神经。功能解剖不容易学，但是对于想要成为帮助别人解决问题的康复型教练，这个部分必须要掌握。

完成钟妍老师ASAP评估方法学习后，功能解剖这部分的学习会帮助你在进行评估时精准快速找到出现问题关节和肌肉定位中添砖加瓦，并且掌握快速解除功能受限的手法（为下一步的动作训练打好基础）。

在前两大模块的基础上，提炼目前市场受众最为关注的5大主题课程（各2天）。

[ 呼吸核心 ]

[ 腿型纠正 ]

[ 肩颈修复 ]

[ 极速美臀 ]

[ 产后修复 ]

记住！在这里，你学习的是：一定方法论指导下的，以解决问题为导向的，模块化课程。

关于认证

这是认证课程，有严格的考核体系。通过3周的线下学习和1个月的线上辅导，最后完成期末考试问卷的提交，每一步都需要学员紧跟老师每天上课的进度，及时消化总结当天学习内容。每一天都会家庭作业，第二天都会有小测验。三周的学习强度虽然较大，但这样高强度的学习和应用，才能保证课程的品质和学员今后自我练习及授课的需要。

考核规定

1）每个模块参加考勤和家庭作业完成情况（40%）
2）每个模块考试完成情况（包括笔试和实操）（40%）
3）最终考核问题提交（２0%）
注明：前两项由每个模块老师在自己模块结束后给出评分，班主任整理算出平均分
标准：１分：不及格，２分及格，３分良好，４分优秀
最后一项在线上辅导结束之前提交。

算出最后得分，１分获得参加证书　２分获得合格证书，3分获得良好证书，４分获得优秀证书。 2018.8月南宁｜钟妍老师ASAP三周康复私教认证课程