分享我

不疏忽不懈怠，不拘谨不害羞，不随便不粗野，从容而不缓慢，谨慎而不紧张。时间久了，体态仪貌练习得熟练了，德性的培养也就坚定了。

练习瑜伽大概如此。

修炼工作如是。

昨日在传习录中收获，果然还是不错啊！

所以还是可以分享给你